Temat: Odchudzamy się na SMACZNIEDOPASOWANEJ

Właśnie...

Ja porzuciłam ćwiczenia... czas wrócić!!!!!

Ja ostatnio też przestałam ćwiczyć, teraz jestem przed @
 więc nawet nie staje na wadze, ale dietki staram się trzymać.

Ciężko mi idzie powrót do ćwiczeń... codziennie zaczynam od jutra... tylko to jutro nie nadeszło jeszcze:))) Trzeba zacząć od dziś!!!

Ostatnie kilka dni zawalałam dietkę, ale dziś już jestem grzeczna, bo przecież szkoda forsy, czas leci a kg nie...

Ja jutro zaliczę kolejny czerwony pasek, waga to zamiast spaść to do góry poszła,
nie wiem czy to przez @, ale mam doła  :(.

Tak jest u wszystkich, nie przejmuj się, są upały i woda zbiera się w organizmie, taki odruch obronny, żeby się nie odwodnić, serio

agnes315 , ja mam taką cichą nadzieję, że to właśnie wina wody. Wczoraj ważyłam się i było 75,5 a dziś 76,2 a wczoraj dietkowałam przyzwoicie, eh... Muszę zamknąć wagę pod kluczem i wyciągać ją tylko na Vitaliowe cotygodniowe ważenie

no własnie, mnie też podkusił diabeł dzisiaj z rana i straciłam humor na cały dzień

hej dziewczyny od poniedziałku do was dołącze.. tylko musicie mi cos powiedziec... kupiłam te dietkę, wczoraj tam wypełniłam wszystko ale kompletnie zapomnialam o tym ze wyjezdzam w góry:(!! a wiadomo ze ciezko bedzie z przestrzeganiem zasad diety... czy jezeli te 6 dni troche odstąpie to cos się stanie?? fakt to bedzie szedł 2 tydzień wtedy już... śniadanie i przekąski nie będą może tak trudne do załatwienia gorzej z resztą:( JESTEM ZŁA NA SAMA SIEBIE:( wypowiedzcie się na temat odstąpienia na parę dni od tej dietki

 chudnezwami78     Zajrzyj tutaj: http://vitalia.pl/forum7,77373,0_A_co_z_wazeniem_na_wczasach.html

Miałam podobny problem