Temat: Odchudzamy się na SMACZNIEDOPASOWANEJ

Forum zalożone o d jutra start!!!!

Witam.Jestem drugi dzien na diecie smacznie dopasowanej,jak na razie wszystko idzie z gorki,smaczne jedzonko,troszke cwiczen.ciekawa jestem jak to bedzie po pierwszym wazeniu w przyszly czwartek.Pozdrawiam wszystkich na diecie i zycze wytrwalosci;)



Najskuteczniejsze odchudzanie w Polsce.

Witaj Gusia

A tak w ogóle to co tutaj tak cicho????

Pasek wagi

Witam agus2003

Dolaczylam sie do rozmowy ale jak widac zero odzewu:(

Wlasnie przechodze maly kryzys.zasiadlam przed kompem zeby przypadkiem nie zasiasc przed lodowka:(pozdrawiam


Najskuteczniejsze odchudzanie w Polsce.

ja dopiero zaczęłam i myślę ,że moje kilogramki będą powolutku spadały.Pozdrawiam!
na pewno będą, trzeba tylko czasu, cierpliwości i dyscypliny :) chociaż z tym ostatnim u mnie ostatnio różnie bywa
Ja ostatnio znowu jem to co nie powinnam, pewnie w sobotę będzie drugi czerwony pasek .
Ale dziewczyny jak macie ogromną motywacje to dacie radę , bo ta dieta jeśli się ją przestrzega
naprawdę działa i widać efekty.
Pasek wagi
pewnie tak, tylko ja od 3-4 dni mam znów zastój... waga stoi. A do osiągnięcia celu na jutro brakuje mi 0,4kg. Nie sądze żeby do jutra nagle zastój się ulotnił, więc pewnie znów będę mieć czerwony pasek... będę wtedy miała już bardzie czerwono niż zielono....
Alisson u mnie niedługo zrobi się prawie czerwono, zieleń wręcz zaginie Jeszcze tylko brakuje, żebym jutro załapała się na czerwono. Ja tak w ogóle to bardzo lubię czerwony kolor... ale bez przesady!!!!!!!!!!!!
Pasek wagi
czesc dziewczyny:) ja zaczynam od jutra SD. Mam już plan i jestem pełna zapału, UDA SIE!

aleksandruniaa , witaj!!! Napewno się uda, ważne, że jest zapał i chęci a jak będziesz trzymać się dietki jak należy i nie podjadać to kg polecą w dół, aż miło

Ja dziś już po ważeniu, spadek tylko o 0,4 kg ale przynajmniej załapałam się na zielony pasek

Następny tydzień musi być lepszy!!!!

Pasek wagi

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.