Kup dietę
Zaloguj się

Temat: Odchudzamy się na SMACZNIEDOPASOWANEJ

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika zonazofiam

zonazofiam

  • Dołączył: 2009-06-10
  • Miasto: Piaseczno
  • Liczba postów: 102

Zobacz posty Użytkownika

14 lutego 2010, 20:03

Forum zalożone o d jutra start!!!!

Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika olusiaalex

olusiaalex

  • Dołączył: 2008-07-10
  • Miasto: Bydgoszcz
  • Liczba postów: 2172

Zobacz posty Użytkownika

18 kwietnia 2010, 22:16

wydaje mi sie ze jakos przetrwam jutrzejszy dzien na diecie. cos tam w lodowce mam:) mam do was pytanie. w ustawieniach diety podalam moja aktualna wage (69kg) a mam taka informacje: 18 kwietnia - dzisiaj wazysz 71,5kg, 19 kwietnia 69kg, cel 58kg
skad oni wzieli to 71,5kg?
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika cocomeg

cocomeg

  • Dołączył: 2009-06-29
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 3873

Zobacz posty Użytkownika

18 kwietnia 2010, 22:41

wiesz co ja też miałam wpisaną inną wagę ;p wejdź w ustawienia i popraw. mi od razu się zmieniło.
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika olusiaalex

olusiaalex

  • Dołączył: 2008-07-10
  • Miasto: Bydgoszcz
  • Liczba postów: 2172

Zobacz posty Użytkownika

18 kwietnia 2010, 22:48

poprawilam i nic, a wyskakuje to jak klikne na 1 krok milowy, taki opis sie pojawia. az kłuje w oczy:)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika majqa1

majqa1

  • Dołączył: 2008-07-22
  • Miasto: Kraków
  • Liczba postów: 3920

Zobacz posty Użytkownika

19 kwietnia 2010, 10:09

a jak robiłaś analizę to ile ważyłaś może tą wagę wzieli?
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Kasiopeja

Kasiopeja

  • Dołączył: 2010-04-08
  • Miasto:
  • Liczba postów: 132

Zobacz posty Użytkownika

19 kwietnia 2010, 12:58

Właśnie o to samo chciałam zapytać, może z analizy wzięli ?
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika olusiaalex

olusiaalex

  • Dołączył: 2008-07-10
  • Miasto: Bydgoszcz
  • Liczba postów: 2172

Zobacz posty Użytkownika

19 kwietnia 2010, 13:04

jak zaczęłam swoja przygodę z vitalią (jakieś dwa lata temu) to taka była moja waga początkowa. juz wtedy byłam na etpie odchudzania się  z ok 72kg. zakladajac pamietnik zaznaczylam ze waze 71,5kg. moze to stad.

Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika agus2003

agus2003

  • Dołączył: 2009-01-09
  • Miasto: Siemiatycze
  • Liczba postów: 12098

Zobacz posty Użytkownika

19 kwietnia 2010, 13:27

To wszystko już jasne, bo u mnie jest taka sama sytuacja. Zaczynałam odchudzanie z Vitalią ponad rok temu z wagą 82 kg, teraz przy zakupie diety wpisałam 80 kg, a oni i tak wstawili mi 82 kg.
Początkowa sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika olusiaalex

olusiaalex

  • Dołączył: 2008-07-10
  • Miasto: Bydgoszcz
  • Liczba postów: 2172

Zobacz posty Użytkownika

19 kwietnia 2010, 21:58

agus czyli na SD schudłaś już 2,5kg? a przez jaki okres czasu? dwa tyg?
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika agus2003

agus2003

  • Dołączył: 2009-01-09
  • Miasto: Siemiatycze
  • Liczba postów: 12098

Zobacz posty Użytkownika

20 kwietnia 2010, 09:25

Sugerujesz się pewnie moim paskiem, niestety jest on nieaktualny...a szkoda:((( Zaraz go poprawię, na SD na razie nie schudłam, bo dziś jestem dopiero 2 dzień.
Początkowa sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika zami87

zami87

  • Dołączył: 2010-04-02
  • Miasto: Tczew
  • Liczba postów: 152

Zobacz posty Użytkownika

20 kwietnia 2010, 10:00

A ja wam powiem, że chudnę tak, jak jest w planie. 1 kg na tydzień. w czwartek mijają 2 tyg. i myślę, że się spoko wyrobie do 68.5, a nawet nie ćwiczę w tym tyg, bo choroba mnie wzięła
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.