- Dołączył: 2009-06-10
- Miasto: Piaseczno
- Liczba postów: 102
14 lutego 2010, 20:03
Forum zalożone o d jutra start!!!!
- Dołączył: 2010-03-06
- Miasto: Gdynia
- Liczba postów: 60
19 marca 2010, 10:46
Witam po ważeniu przeraziłam się bo waga do góry a nie w dół ale zobaczymy dalej może tak musi być nic nie podjadałam bo nawet nie było kiedy ale zwiększę tępo spalania na 1kg tygodniowo narazie miałam 0,8 i chyba za mało na centymetrze troszke mniej ale za to w pasie więcej dziwy same
oby przyszły tydzień był lepszy
- Dołączył: 2010-03-16
- Miasto: Kraków
- Liczba postów: 34
20 marca 2010, 13:10
hmm ja mam diete ustaloną na ok. 1500 kcal. sporo co nie? może dlatego, że jestem na samym poczatku diety?
- Dołączył: 2009-04-29
- Miasto: Kraków
- Liczba postów: 1145
20 marca 2010, 14:24
hej, korzystacie z opcji określania nagrody za każdy krok milowy? :D
- Dołączył: 2008-06-02
- Miasto: Police
- Liczba postów: 116
22 marca 2010, 23:28
A ja się pochwalę wynikami. W ciągu tygodnia na SD spadło
2,6 kg. Od początku dietowania ( jakiś m-c z kawałkiem) to już
-5, 1 kg!!! A centymetry...łoooo za dużo by wypisać wszystko, ale ogółem przez miesiąc już 25 cm mniej!! Najwięcej w bioderkach (
- 7 cm) i biuście
(-8 cm)! Strrrrasznie się cieszę!!!
- Dołączył: 2008-07-22
- Miasto: Kraków
- Liczba postów: 3920
23 marca 2010, 09:38
kurcze tak mnie zmotywowałyście, że właśnie zakupiłam tą dietkę :)
jutro przeleję pieniżki i poczekam aż mi przyslą menu :)
- Dołączył: 2010-03-16
- Miasto: Kraków
- Liczba postów: 34
23 marca 2010, 17:41
wisienkaaa84 super!!! od razu wraca wiara w sens całego odchudzania jak się widzi, że inni odnoszą sukces.
- Dołączył: 2010-03-06
- Miasto: Gdynia
- Liczba postów: 60
23 marca 2010, 19:09
Moje gratulacje, dokładnie się zgadam sens wraca
- Dołączył: 2010-03-06
- Miasto: Gdynia
- Liczba postów: 60
23 marca 2010, 19:10
Ja bym tak chciała z brzucha stracić no tak te 7cm
ale po 2 ciążach i cc a potem nie wiązałam ani nie ćwiczyłam brzucha to się sadełko zebrało i brzuszki nawet teraz narazie nic nie dają
- Dołączył: 2010-03-05
- Miasto: Łódź
- Liczba postów: 282
24 marca 2010, 15:15
u mnie po weekendzie spada morale dietowe, ale jak czytam o Waszych sukcesach o odrobineczkę się odbudowuje.
poza tym jakoś ostatnio ciągle głodna chodzę i nie wiem co się dzieje. no i brakuje mi czegoś słodkiego... życie na diecie wcale nie jest łatwe