Temat: smacznie dopasowana łączmy się!!!

Jest to forum dla będących na diecie vitalii smacznie dopasowana. Dzielmy się efektami, piszmy o posiłkach, które są smacznie, a które od razu wymienić na inne. Ja jestem ósmy dzień na tej diecie i z powodu weekendowego obżarstwa -1 kg.
Pasek wagi
Pewnie będziesz miała od 1000 do 1100...ja też mam 1kg na tydzień ;)
a ja mam takie pytanko, jak jecie zarodki pszenne, dość dużo jest ich w tej diecie, a smakują tak sobie :)
Ja je wrzucam na kanapkę, ale mi one smakują, to nawet same wcinam z torebki.

Dzień Dobry dziewczynki

No widze że wszystki ładnie trzymacie się diety:)) ja niestety z powodu @ troszke  w poprzedni week nagrzeszyłam teraz jestem w trakcie @ i czuje sie napuchnieta i gruba:( w sobote mam ważenie i podsumowanie miesiaca z dietą SD. Myśle, że waga i tak nie bedzie adekwatna bo jeszcze bede w trakcie @, ale mimo wszystko głowe trzymam do góry i walcze cały czas o każe deko:))) Postanowiłam wykupic sobie diete SM na nastepny miesiac i dązyc dążyć do celuuu!!!!!

 

powodzenia ewa788 :) ja swoją sd zamienię chyba na błonnik......od przyszłego tygodnia, będę miała porównanie :) pozdrawiam wszystkich :)
ja sie dzis zwazylam, mam 0,5kg mniej niz w piatek mimo ze dzis 1szy dzien okresu i na SD jestem dopiero od wtorku! cudnie :))<br>

Witam!!!

Jestem tu nowa, wykupiłam właśnie dietkę smacznie dopasowaną i mam nadzieję że tym razem dam radę i osiągnę wymarzoną wagę.Pozdrawiam

co do okresu i diety to fakt że nie idzie się jej ściśle trzymać w tym czasie ;d ja od wtorku swoje odcierpiałam dzisiaj sie ważę i mimo tego nie_do_końca_przestrzegania diety poszło jak po maśle ;] ale może to przez ubytek krwi w organizmie x]

za mną kolejny 1kg mniej! :D

es1175: ja w swojej diecie w ogóle nie mam zarodków, raz miałam,ale z czym czego nielubiłam, więc zmieniłam.. ale jak się je je, najlepiej z czym pomieszać, posypać coś.. same to tak nie bardzo ;)

ja sie przyznam że olałam te zarodki pszenne :d

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.