- Dołączył: 2007-08-27
- Miasto: A
- Liczba postów: 4481
21 września 2009, 18:19
Jest to forum dla będących na diecie vitalii smacznie dopasowana. Dzielmy się efektami, piszmy o posiłkach, które są smacznie, a które od razu wymienić na inne. Ja jestem ósmy dzień na tej diecie i z powodu weekendowego obżarstwa -1 kg.
- Dołączył: 2009-01-23
- Miasto: Bydgoszcz
- Liczba postów: 9509
29 kwietnia 2010, 18:55
A ja nie przedłużam ale też chudnę ;))
29 kwietnia 2010, 21:10
Mnie sporo mobilizują to ważenie co tydzień hehe
- Dołączył: 2009-01-10
- Miasto: Wrocław
- Liczba postów: 462
30 kwietnia 2010, 10:32
tak, ja muszę mieć jakiś bat nad sobą, żeby się zmobilizować, a cotygodniowe ważenie świetnie się w tym sprawdza
- Dołączył: 2010-02-03
- Miasto: Poznań
- Liczba postów: 42
18 maja 2010, 09:21
halo dawno tu nie zaglądałam...jakoś pusto tu :(
a wiecie co ja mam ?
w piątek ważenie i jak pięknie spadnie to w week przybiorę wrr..bo ..:
eh tak ładnie schudłam to kawałek tego czy owego nie zaszkodzi i potem mam -kara !!! potem znów się pilnuję i znów week....:(
sama nie wiem czemu ulegam takim głupim bezsensownym pokusom wrr...
- Dołączył: 2009-01-10
- Miasto: Wrocław
- Liczba postów: 462
18 maja 2010, 17:04
rozumiem Cię - mam to samo. Jak tylko poczuję się już lepiej w swoim ciele to wydaje mi się, że tak juz zostanie na zawsze i też sobie pozwalam na więcej. Przez takie podejście przytyłam 7kg z którymi teraz walczę. Musimy pracować nad sobą, żeby nie ulegać takim pokusom!
- Dołączył: 2010-05-01
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 1596
22 maja 2010, 18:22
Alisson - nikt nie mógł tego lepiej ująć. Mam tak samiuśko. Ale od lipca dieta vitalii! Tylko nie wiem, czy SD czy ta z błonnikiem???
- Dołączył: 2009-01-10
- Miasto: Wrocław
- Liczba postów: 462
22 maja 2010, 21:49
wiesz, ta z błonnikiem pewnie jest dobra jeśli masz problemy z zaparciami. Mi się bardzo podoba SD, można sobie wybrać co się lubi, zmieniać posiłki - świetna sprawa. Pamiętaj, że zawsze możesz w trakcie zmienić dietkę :)
Edytowany przez Alisson 22 maja 2010, 21:48
- Dołączył: 2008-02-27
- Miasto:
- Liczba postów: 3797
15 listopada 2010, 14:32
mnie tez tu dawno nie bylo - chyba czas najwyzszy sie pokazac tm bardziej ze za oknem buro szaro i ponuro hehehe
Witam wszystkie kolezanki smacznie dopasowane :)
- Dołączył: 2008-02-27
- Miasto:
- Liczba postów: 3797
18 listopada 2010, 14:03
No i gdzie wy jestescie laseczki :))))) sama do siebie mam pisac czy jak?