Temat: smacznie dopasowana łączmy się!!!

Jest to forum dla będących na diecie vitalii smacznie dopasowana. Dzielmy się efektami, piszmy o posiłkach, które są smacznie, a które od razu wymienić na inne. Ja jestem ósmy dzień na tej diecie i z powodu weekendowego obżarstwa -1 kg.
Pasek wagi
niby tak, ale kiedyś byłam na ONZ i tam to jakie posiłki się je dziennie (białkowe, węglowodanowe, białkowo-węglowodanowe) miały duże znaczenie. I się zastanawiałam, czy na tej diecie nie jest podobnie

AlbankaCCL - chodzi mi o tego emotka -->  - uwielbiam 

Kurczę jutro dzień ważenia mam... A już znam moją wagę... I mogę śmiało powiedzieć, że spada...

Dieta SD jest świetna!!! Nie męczę się na niej!!!

to super, gratuluje oby tak dalej i żebyśmy wszystkie traciły kilogramy!
2 kilo mniej... Ruszyła maszyna spadkowa... chociaż 2 kilo to nic w porównaniu do tego, co jeszcze mam do zrzucenia ale liczy się fakt, że coś się dzieje  Prawda? Jeszcze tyle przede mną ale motywację mam.

Witajcie :) właśnie założyłam sobie tu konto i zastanawiam się nad wykupieniem abonamentu na diete Smacznie Dopasowaną i mam pytania do was:

1. czy wykupić abonament na 1 czy 3?

2. jak wam smakuje ta dieta- czy nie jest zbyt monotonna? 

3. Czy jadłospis dostaje się na np cały tydzień czy codziennie na 1 dzień i czy zakupy można robić na kilka dni czy codziennie i czy drogo wam to wychodzi?

Witajcie podczytuję was trochę. ja już kilka razy postanawiałam wykupić SD , ale ciągle się waham. Nie żebym nie miała motywacji.

Sama ograniczając posiłki i eliminując pewne produkty schudłam 14kg, ale jeszcze mam chęć schudnąć ok 10kg i nie mam już takiego zaparcia, więc może mi SD pomoże.

Mój problem to to że nie lubię dużo wydawać na jedzenie i ogólnie nie lubię przebywać w kuchni ,a z tego co piszecie to na tej diecie trzeba sporo czasu aby obiad przyrządzić. jak wy sobie z tym radzicie. Bo wiadomo do pracy można kanapki, ale potem to wpadam do domu i gotóję szybki obiad dla rodzinki i już jest 18, więc gdzie tu jeszcze czas na szykowanie sobie obiadu.

Nie wiem może ja coś nie tak rozumuje, może to inaczej dział. Jak to nie robi kłopotu to prosze o odpowiedz. Jak wy godzicie posiłki dla rodziny z szykowaniem jedzenia dla siebie

Dziewczyny... sorry,  nie chcę być niemiła, ale jak byście poczytały sobie wcześniejsze posty, to znalazłybyście odpowiedzi na te wszystkie pytania. Co chwilę ktoś się pyta o to samo...
Zami chciałam napisać to samo ale uznałam że zaraz zostanę wyzwana od nie wiadomo kogo, tak to już jest na Vitalii.
Ja jak zastanawiałam się na dietą to szukałam info w pamiętnikach i na forum, dowiedziałam się wszystkiego co chciałam, wyszukiwarka nie gryzie ;)
Jestem nowa i nie wiem co gdzie jest.... dlatego przepraszam ze zapytam o kilka rzeczy....
ale co to jest dieta SD...? i gdzie nzjadę odpowiednie diety dla siebie?

Witam . Czytam vitalię od bardzo dawna i o tej diecie też dużo czytałam . Ale pytania same nasuwaja sie na jęzor, a im więcej czytam tym bardziej jestem otepiała. Jestem na kilku forach aktywna i naprawdę spędzam bardzo dużo czasu przy kompie.

Ale nie uwazam aby ktokolwiek z Vitallianek był niemiły . A na marginesie to wykupiłam próbnie abonament na m-c i zobaczę ile mi to pomoże.

Rozpoczęcie diety zaczynam od 08.05.2010 bo mam nadzieje że do tego czasu upożadkuje troche swoje życie.

A was spróbuje do tego czasu troche podczytać i odpowiedzieć sobie na zadane powyżej pytania. Pozdrawiam

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.