Temat: smacznie dopasowana łączmy się!!!

Jest to forum dla będących na diecie vitalii smacznie dopasowana. Dzielmy się efektami, piszmy o posiłkach, które są smacznie, a które od razu wymienić na inne. Ja jestem ósmy dzień na tej diecie i z powodu weekendowego obżarstwa -1 kg.
Pasek wagi
ja jestem często głodna ale też często modyfikuję dietę - np. nigdy nie stosuję masła ani tłuszczu do smażenia. Rezygnuję też z soków i czasami z owoców:)
i ja glodna chodze czasami ale staram sie pic duzo wody wtedy
a ja mam jakis awers, nie ciagnie mnie do diety wręcz przeciwnie przytyłam prawie kg. Nie mam na nic ochoty
anderkowa - zrobiłam!!! W jedynym programie, jaki mam w pracy, zwykłym paint. To ja!!!!!!!!!!
taka chudziuśka oczywiście na Smacznie Dopasowanej się zrobię.....

kitka ale jak wstawic to do awatarka, zeby byly obok siebie?

 

Wlasnie podjelam 3 probe zdjecia pieluchy mojemu syniowi. Tym razem na spokojnie:) 2 poprzednie kosztowaly mnie duzo nerwow. Nie wiem tylko czy jak bedzie wychodzil ( a dzis ma mini przedszkole) to zalozyc. Chyba mu zaloze. Powiedzialam mu, ze jak zrobi to dostanie gume. Zrobil w majtki, polecial do nocnika i siedzi. Wstal i leci, zeby mu dac gume. I wielki zawod:( bo matka nie dala tylko gada cos o tym, zeby nasikac do nocnika

Pasek wagi

anderkowa - program paint, klikasz plik- nowy,

masz biały obrazek,

klikasz edycja "wklej z..." i wklejasz jedną fotkę osobną- tę grubszą na przykład,

a potem znowu "edycja wklej z ..." szukasz drugiej (musisz miec fotki zapisane obie jako osobne obrazy)

i ci się jedna na drugą wkleja, potem przesuwasz kursorem normalnie jedną z nich, a druga zostaje na miejscu.

Zapisz jako.... i zapisujesz jako nowy obrazek.... w kompie,. a potem ten obrazek jaest jednością (podałam "jak krowie na rowie" bo nie znam twoich zdolności)- proszę się nie śmiać!

kitka podalas bardzo dobrze do moich umiejetnosci:) Dzieki, ale nie wiem czy chce miec jeszcze takiego awa
Pasek wagi

Hej Laseczki!

Od soboty ubyło mnie (niby) 0,8 kg!!! Jest super! Ale muszę Wam powiedzieć, ze poprostu tym razem zawzięłam się na maksa. Ostatnio Irek kupił sobie moje ulubione chipsy i jedne z moich ulubionych ciastek... Leżą sobie i mnie kuszą, ale ja się nie mam zamiaru dać. Tak sobie na nie patrzę i patrzę, a jak czuję, że mnie coś zaczyna brać, to poprostu odwracam wzrok i już...

 

Mam małą prośbę Dziewczynki. Jakbyście mogły wejść na stronkę: www.betterireland.ie, kliknąć na VOTE ONLINE, w pierwszym okienku znaleźć OFFALLY, w drugim BIRR, zaznaczyć kółeczko B- CHESTERFIELD COMMUNITY CHILDCARE i zagłosować- byłabym ogromnie wdzięczna! Dominiśki przedszkole może zdobyć 5tys euro- fajnie by było. Ktoś chętny nam pomóc?

Pasek wagi

Witam dziewczyny ...

 

misia ... super . jestem dumna z Ciebie .. no i z wszystkich nas ze dajemy rade tej walce z kg i wygrywamy ja ... moze nie tak szybko jakbysmy chcialy no ale lepiej wolniej ale zdrowiej i z glowa .... weszlam, zaglosowalam  i mam nadzieje ze dyrektos jak wygra wszystkiego nie zagarnie do swojej kieszoneczki ...

 

kitka ..... dzieki za rade ... po sniadanku sie pobawie ...

 

sabcia ... a parasolki to Ty w domu niemasz  ..... hihihi moze tak nie zmokniesz ..... u nas tez pochmurno, ale snieg zapowiadaja ..

 

agh ... brawo .... ja tez staram sie nie podjadac, szczegolnie po kolacji ... nawet nie jestem glodna ... jak jestem to pije wode, albo jablko wcinam ... co do energi to jest ok, czasami mniej, czasami wiecej ... jak czuje sie padnieta to vitaminki biore .... i pomaga ...

 

magjawor ..... wowo ladnie Ci cm polecialy w dol ...

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.