Temat: smacznie dopasowana łączmy się!!!

Jest to forum dla będących na diecie vitalii smacznie dopasowana. Dzielmy się efektami, piszmy o posiłkach, które są smacznie, a które od razu wymienić na inne. Ja jestem ósmy dzień na tej diecie i z powodu weekendowego obżarstwa -1 kg.
Pasek wagi

Ech jak patrze na te wasze sukcesy w utracie wagi z ta dietką to nie moge sie doczekac jak ja w koncu napisze ze straciłam z 2 kg

jeee... równe -1kg ej ja już mam połowę za sobą kurcze dopiero sobie przypomniałam :D
a ja miałam dzisiaj ważenie i niestety zastój, co wg Vitalii oznacza przytycie 1 kg ;( powinnam ważyć 66 a jest dalej 67 ;/

Witajcie

ja też dzisiaj miałam ważenie i  kolejne gramy mniej .....oby tak dalej

NetkaZ - nie martw się, może po prostu zbliża ci się "kobieca przypadłość"  i dlatego waga stoi w miejscu...grunt to się nie poddawać .

 

pynia.g gratulacje! Zrzucic tyle kg to jest kosmos!
Ja dzisiaj dostałam okres i własnie zwijam się z bólu, zastanawiam się czy wytrzymam z dietą przez te dni.
Nauzyka - Jeśli przestrzegałaś diety, to nie powinnaś się martwić. A ile masz dziennie kcal do spożycia?
Pynia - jestem pełna podziwu !

moria44 - trzymam się diety i moja waga leci w dół według planu (a nawet więcej) , a co do kcal to mam  ok 1300.

Dziewczyny chciałam się do was dołączyc. Mimo, ze dietkę mam dopiero od poniedziałku to już postanowiłam, ze zabieram sie za siebie. NIe mogę juz na siebie patrzec. Liczę ze kilogramy będą szły w dół tak jak ma to miejsce w waszym przypadku ;) Razem przecież raźniej. Pozdrzawiam wszystkie chudnące.
dzięki dziewczyny ;) ale w moim przypadku na razie to nie problem bo mam co zrzucać z siebie :)

kierda1984 -
współczuje... ja jestem świeżo po i wcale za okresem nie tęsknie ;]
Dzień Dobry śpiochy! Jak tam dietkowanie? Bez zakłóceń weekendowych?
Nauzyka ja Ciebie z  NetkaZ pomyliłam, źle nick skopiowałam Pytanie było do Netki, której przybył 1 kg.
Dziewczyny powstawiajcie jakieś swoje avatarki

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.