Temat: Smacznie dopasowana - 13.05.2012

Od dzisiaj zaczynam moja dietkę smacznie dopasowaną  mam nadzieję ze 13 w dacie przyniesie mi szczeście i uda mi się osiagnąć mój cel czyli ze pewnego pieknego dnia stanę na wagę i zobaczę 12 kg mniej niż teraz :) może Ktoś będzie chetny żeby do mnie dołączyć ?:)

Cześć kobietki, ja niestety dzisiaj czerwony pasek i ważenie niezaliczone. No ale w sumie się tego spodziewałam. Pogoda do doopy, spać się chce. 
Ja na Dukanie również byłam i też po kilku dniach miałam kiepskie samopoczucie, ale przetrwałam i w 3 miesiące schudłam 12kg, niestety potem zmarł mój tata i porzuciłam dietę, bo nie miałam siły myśleć, co mogę, co nie. no i przez rok kilogramy wróciły i przyniosły ze sobą dodatkowych kolegów. 
Pasek wagi
No szkoda, szkoda! :) Warto zgłosić vitaliowym w ramach modernizacji strony :)
Wroobela, no w takich chwilach faktycznie nie myśli się o odchudzaniu.. ale nie martw się kochana, tu się uruchamia silna grupa wsparcia! Dziś dzień dziecka, więc zróbmy sobie prezent i nie podjadajmy. Jak którąś złapie kryzys niech pisze. Polecam terapię zdjęciową - macie takie zdjęcie na którym jesteście och i ach? I takie ma którym jesteście fuj i ble? ;) Ja takie mam i wczoraj sobie na mnie patrzyłam..
Hmm...jedynie co to takie zdjęcie gdzie jestem och i ah to z dzieciństwa, ale ostatnio przeglądałam zdjęcia z kilku lat wstecz i nie byłam może jakaś mega szczupła, ale jednak widać różnicę :d mnie się podoba ten ostateczny medel co mamy tu w 3d. Jak ja rzeczywiście po diecie będę tak wyglądać to u la la la będzie pięknie i kolorowo i wogóle ah no....cudnie  U mnie póki co się wypogadza.
ja również nie mam żadnego dorosłego zdjęcia, na którym jestem och i ach.... nie pamiętam kiedy taka byłam :(
Ja wczoraj miałam "wieczór dziecka" tosty z serem i paczka chipsów.... 
Pasek wagi
A mogłabyś się umówić z domownikami, żeby Ci nie pozwalali jeść takich rzeczy jak masz chwile słabości? Powiedz im, że jak Cię kusi, to potrzebujesz ogarnięcia, hm?
i robi sie pogoda:)

Goshaa napisał(a):

A mogłabyś się umówić z domownikami, żeby Ci nie pozwalali jeść takich rzeczy jak masz chwile słabości? Powiedz im, że jak Cię kusi, to potrzebujesz ogarnięcia, hm?

Wczoraj byłam sama, mąż wyjechał w delegacje, więc nikt mnie nie mógł powstrzymać....
Pasek wagi
hejka
u mnie dzis znow 0,5 kg mniej , fajnie jest. co do Dunkana  bo tak piszecie o nim rzczywiscie dieta chyba wyniszcza organizm mam koleżanke stosowala Dunkana chyba poł roku jak nie wiecej no i wszystko fajnie bo po prawie 2 latach laska nadal szczupła tylko ze organizm protestuje przy tłustych rzczach, biedaczka nie moze pozwolic sobie nawet na frytki bo zaraz wymiotuje, bóle brzucha. drugi raz nie powtorzylaby tej diety i nie poleca jej nikomu. My z mężem w pewnym momencie jak ona miala takie rewolucje pokarmowe zastanawialiśmy sie czy nie dopada ja juz anoreksja ale to poprostu skutek uboczny Dunkana:(
Pasek wagi
ja nie miałam aż takich skutków po Dukanie (nie Dunkanie) i znam wiele osób, które dobrze sobie radzą, ale jak wiadomo wszystko trzeba dopasować do swojego organizmu.
Pasek wagi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.