- Dołączył: 2006-12-17
- Miasto:
- Liczba postów: 10
13 maja 2012, 12:11
Od dzisiaj zaczynam moja dietkę smacznie dopasowaną
mam nadzieję ze 13 w dacie przyniesie mi szczeście i uda mi się osiagnąć mój cel czyli ze pewnego pieknego dnia stanę na wagę i zobaczę 12 kg mniej niż teraz :) może Ktoś będzie chetny żeby do mnie dołączyć ?:)
- Dołączył: 2009-11-29
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 4223
1 czerwca 2012, 09:51
Cześć kobietki, ja niestety dzisiaj czerwony pasek i ważenie niezaliczone. No ale w sumie się tego spodziewałam. Pogoda do doopy, spać się chce.
Ja na Dukanie również byłam i też po kilku dniach miałam kiepskie samopoczucie, ale przetrwałam i w 3 miesiące schudłam 12kg, niestety potem zmarł mój tata i porzuciłam dietę, bo nie miałam siły myśleć, co mogę, co nie. no i przez rok kilogramy wróciły i przyniosły ze sobą dodatkowych kolegów.
- Dołączył: 2009-04-23
- Miasto: Toruń
- Liczba postów: 383
1 czerwca 2012, 10:04
No szkoda, szkoda! :) Warto zgłosić vitaliowym w ramach modernizacji strony :)
- Dołączył: 2009-04-23
- Miasto: Toruń
- Liczba postów: 383
1 czerwca 2012, 10:08
Wroobela, no w takich chwilach faktycznie nie myśli się o odchudzaniu.. ale nie martw się kochana, tu się uruchamia silna grupa wsparcia! Dziś dzień dziecka, więc zróbmy sobie prezent i nie podjadajmy. Jak którąś złapie kryzys niech pisze. Polecam terapię zdjęciową - macie takie zdjęcie na którym jesteście och i ach? I takie ma którym jesteście fuj i ble? ;) Ja takie mam i wczoraj sobie na mnie patrzyłam..
- Dołączył: 2012-05-30
- Miasto: Bytom
- Liczba postów: 462
1 czerwca 2012, 10:17
Hmm...jedynie co to takie zdjęcie gdzie jestem och i ah to z dzieciństwa, ale ostatnio przeglądałam zdjęcia z kilku lat wstecz i nie byłam może jakaś mega szczupła, ale jednak widać różnicę :d mnie się podoba ten ostateczny medel co mamy tu w 3d. Jak ja rzeczywiście po diecie będę tak wyglądać to u la la la będzie pięknie i kolorowo i wogóle ah no....cudnie

U mnie póki co się wypogadza.
- Dołączył: 2009-11-29
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 4223
1 czerwca 2012, 10:23
ja również nie mam żadnego dorosłego zdjęcia, na którym jestem och i ach.... nie pamiętam kiedy taka byłam :(
Ja wczoraj miałam "wieczór dziecka" tosty z serem i paczka chipsów....
![]()
- Dołączył: 2009-04-23
- Miasto: Toruń
- Liczba postów: 383
1 czerwca 2012, 11:26
A mogłabyś się umówić z domownikami, żeby Ci nie pozwalali jeść takich rzeczy jak masz chwile słabości? Powiedz im, że jak Cię kusi, to potrzebujesz ogarnięcia, hm?
- Dołączył: 2009-11-29
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 4223
1 czerwca 2012, 12:53
Goshaa napisał(a):
A mogłabyś się umówić z domownikami, żeby Ci nie pozwalali jeść takich rzeczy jak masz chwile słabości? Powiedz im, że jak Cię kusi, to potrzebujesz ogarnięcia, hm?
Wczoraj byłam sama, mąż wyjechał w delegacje, więc nikt mnie nie mógł powstrzymać....
- Dołączył: 2012-05-15
- Miasto: Dublin
- Liczba postów: 30
1 czerwca 2012, 14:22
hejka
u mnie dzis znow 0,5 kg mniej , fajnie jest. co do Dunkana bo tak piszecie o nim rzczywiscie dieta chyba wyniszcza organizm mam koleżanke stosowala Dunkana chyba poł roku jak nie wiecej no i wszystko fajnie bo po prawie 2 latach laska nadal szczupła tylko ze organizm protestuje przy tłustych rzczach, biedaczka nie moze pozwolic sobie nawet na frytki bo zaraz wymiotuje, bóle brzucha. drugi raz nie powtorzylaby tej diety i nie poleca jej nikomu. My z mężem w pewnym momencie jak ona miala takie rewolucje pokarmowe zastanawialiśmy sie czy nie dopada ja juz anoreksja ale to poprostu skutek uboczny Dunkana:(
- Dołączył: 2009-11-29
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 4223
1 czerwca 2012, 14:33
ja nie miałam aż takich skutków po Dukanie (nie Dunkanie) i znam wiele osób, które dobrze sobie radzą, ale jak wiadomo wszystko trzeba dopasować do swojego organizmu.