- Dołączył: 2006-12-17
- Miasto:
- Liczba postów: 10
13 maja 2012, 12:11
Od dzisiaj zaczynam moja dietkę smacznie dopasowaną
mam nadzieję ze 13 w dacie przyniesie mi szczeście i uda mi się osiagnąć mój cel czyli ze pewnego pieknego dnia stanę na wagę i zobaczę 12 kg mniej niż teraz :) może Ktoś będzie chetny żeby do mnie dołączyć ?:)
- Dołączył: 2009-09-08
- Miasto: Nowy Przykop
- Liczba postów: 295
7 czerwca 2012, 21:58
jasne, co nas nie zabije, to nas wzmocni
- Dołączył: 2009-09-08
- Miasto: Nowy Przykop
- Liczba postów: 295
8 czerwca 2012, 06:41
to niesprawiedliwe, miało być ciepło i słonecznie i przyjemnie, a tu co??? ZGNILIZNA!!
![]()
w takim układzie, to ja nie wiem czy pojedziemy na ten spływ. Ludzie pewnie wymiękną, a i ja mam średnią ochotę wyłazić w tak pogodę.
Poza tym mam chandrę, jest mi smutno i źle
niby 1 kg w dół, ale miałam nadzieję, że będzie więcej (przecież dużo ćwiczę i nie oszukuję)
![]()
Napiszę wieczorem, może będzie mi lepiej
pozdrawiam
- Dołączył: 2012-05-30
- Miasto: Bytom
- Liczba postów: 462
8 czerwca 2012, 07:11
Przecież 1 kg to jest prawidłowo!!! co inego jakby to był 0,1 kg :D przy szybszym chudnięciu efekt jojo gwarantowany, więc koniec smutasów, głowa do góry, pierś do przodu i uśmiech na twarzy :D
- Dołączył: 2012-05-11
- Miasto: Toboły
- Liczba postów: 256
8 czerwca 2012, 08:22
ello a ja tylko 40dkg :(((( ale bedzie lepiej
- Dołączył: 2009-11-29
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 4223
8 czerwca 2012, 09:33
Anulec 1kg tygodniowo to jest bardzo dobry wynik, nie masz co narzekać, możesz być z siebie dumna!!!! ja niestety tylko 300g w dół
W spa póki co całkiem fajnie, ale dopiero dzisiaj mam zabiegi i dzisiaj będę szła na basen. Niestety w Starachowicach nie bardzo jest co robić, więc trochę się wynudziłyśmy wczoraj. Ale dzisiaj już mam pełen plan. O 10 idę na detoks do kapsuły, potem mamy zabiegi na twarz a pod wieczór masaż :)
Ciężko tutaj dietę trzymać, ale mam ze sobą jogurty i paluszki krabowe, chociaż niestety wczoraj kolacja była mega zła - placki ziemniaczane z mozarellą..... dzisiaj już będziemy mądrzejsze i zorganizujemy sobie z mamą dietetyczną kolacje :)
Buziaki!!!
- Dołączył: 2012-05-02
- Miasto: Kielce
- Liczba postów: 80
8 czerwca 2012, 10:59
Hej dziewczyny ! Tak czytam i czytam i widzę ,że troche mnie omineło :D Ja ważenie mam jutro i nie mogę się doczekać bo jestem ciekawa
![]()
Wroobella wiem o czym mówisz jeśli chodzi o Starachowice bo stamtąd pochodzę :D Jaki ten świat mały
- Dołączył: 2012-05-11
- Miasto: Toboły
- Liczba postów: 256
8 czerwca 2012, 16:15
ale dziś cisza pewnie czekacie na mecz?
- Dołączył: 2009-04-23
- Miasto: Toruń
- Liczba postów: 383
8 czerwca 2012, 18:02
Hej, Kochane!
Na tydzień znikam na urlop. Jadę do Turcji, ale będę się starać omijać kebaby. Kupiłam sobie bikini w nagrodę za 1 krok milowy i modlę się o silną wolę w restauracji hotelowej! ;) Buziaki!