Temat: Smacznie dopasowana - 13.05.2012

Od dzisiaj zaczynam moja dietkę smacznie dopasowaną  mam nadzieję ze 13 w dacie przyniesie mi szczeście i uda mi się osiagnąć mój cel czyli ze pewnego pieknego dnia stanę na wagę i zobaczę 12 kg mniej niż teraz :) może Ktoś będzie chetny żeby do mnie dołączyć ?:)

czy jadłyście kiszoną kapuste z przecierem ?

 

a co robicie z sokiem jak macie tylko szklankę i wiecej go w tyg nie ma, i nawet jak zamieniacie to tez go nie ma?a gdzie zdobywacie zupe zimową albo jesienna?zla jestem ze takie dania dają ze ciężko kupic
ja akurat mam zaznaczone duże zużycie produktów, więc z sokiem nie mam problemu bo pojawia się kilka razy.Kapusty kiszonej z przecierem nie robiłam i szczerze jakoś mnie nie przekonuje, ale daj znać jak smakowała (o ile robiłaś). Co do zup nie pomogę bo w okolicy mam dużo sklepów (większych i mniejszych) i na pewno bym dostała (choć zupy mam wyłączone z menu).
ja tez tak mam ze duze i guzik z tego chyba na ten tydzień odznacze zupy, bo to ręce opadają
o rany!!!! morale spada na łeb na szyję, a dziś dopiero 1. z trzech dni gościny
dziś mamy gości w postaci cioci z facetem. Były lody, jest ciasto i truskawki, a ja nic nie mogę
a jutro będzie jeszcze gorzej. Płyniemy na spływ kajakowy, a potem będzie impreza no i na imprezie dobre piwko redsowe, ciasto i inne smakołyki, a ja biedna nic
Ale to jeszcze nic, bo w sobotę idę na urodziny do przyjaciół no i oczywiście będzie tort i takie tam urodzinowe, jak to na urodzinach bywa, a ja nic, łaaaaaaa
Jak ja to przeżyję to nie wiem. mam nadzieję, że jutrzejsze ważenie mnie zmotywuje
Trzymajcie za mnie kciuki, ok??
Pasek wagi
hej dziewczyny, w spa jest Internet :)

Widzę, że morale lecą, ale Anulec nie poddawaj się. Jeśli ci się noga podwinie, to potem trzymaj się diety, pij dużo wody i nie powinno być tak źle.

Ja się nie przejmuje, że zamiast zupy jesiennej mam np. kalafiorową. Patrze na kcal i inne takie i kupuje te zbliżone. Kiedyś nie zauważyłam i kupiłam jakąś taką ze śmietaną, na szczęście zorientowałam się zanim ją zrobiłam i teraz leży w zamrażalniku i czeka na inne czasy ::)
Pasek wagi
oooo wroobela!!!!! opowiadaj jak jest w tym spa?
Anulec nie daj się.Ja też dziś trochę odbiegłam od diety, a w sobote idę na wieczór panieński i nie wiem czy wytrzymam na samej wodzie
Anulec dasz rade, ja jutro ide do knajpy na mecza wiec pewnie bedzie fifko i sałatka grecka ale bez fety:)
dzięki za słowa wsparcia
z tym piwkiem to trzeba uważać. Wiecie, że kufel Guinessa ma (podobno) tyle samo kalorii co cały kurczak z rożna??!! te jasne piwa mają pewnie mniej, ale i tak strasznie dużo wstrętnych pustych kalorii
Trochę się pocieszyłam, bo na wieczorną przekąskę miałam owoc i wymieniłam sobie połowę porcji kiwi na truskawki, i zjadłam sobie pyszne kiwi z jeszcze pyszniejszymi truskawkami no i jeszcze przytuliłam się z mamą i już mi jest trochę lżej na duszy.
Jeszcze raz dzięki za słowa wsparcia

Pasek wagi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.