- Dołączył: 2006-12-17
- Miasto:
- Liczba postów: 10
13 maja 2012, 12:11
Od dzisiaj zaczynam moja dietkę smacznie dopasowaną
mam nadzieję ze 13 w dacie przyniesie mi szczeście i uda mi się osiagnąć mój cel czyli ze pewnego pieknego dnia stanę na wagę i zobaczę 12 kg mniej niż teraz :) może Ktoś będzie chetny żeby do mnie dołączyć ?:)
- Dołączył: 2012-05-02
- Miasto: Kielce
- Liczba postów: 80
5 czerwca 2012, 11:33
hehehe teraz to i ja się będę śmiała z tego :D ja mam około 1300kcal zawsze :) ale czasem zjeżdzam do 1100 - 1000 . Porcje jak dla mnie są ok , głodu nie czuje, no może czasem jak sie nie wyrabiam na czas z posilkiem :D Ale też zapycham się czasem kawą czego chyba się nie powinno robić ?
![]()
ale bez kawy.. no nie da się
- Dołączył: 2012-05-11
- Miasto: Toboły
- Liczba postów: 256
5 czerwca 2012, 11:34
ja miałam średnie kiwi lol
- Dołączył: 2009-11-29
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 4223
5 czerwca 2012, 11:46
to ja nie powinnam narzekać, bo miałam kanapkę
- Dołączył: 2012-05-05
- Miasto: Cieszyn
- Liczba postów: 32
5 czerwca 2012, 12:18
to ja mam 35 g serka wiejskiego na drugie śniadanie, i za nic nie wiem jak to podzielić ![]()
- Dołączył: 2012-05-11
- Miasto: Toboły
- Liczba postów: 256
5 czerwca 2012, 12:22
ale mi sie spać chce buuu usypiam na biurku
- Dołączył: 2009-09-08
- Miasto: Nowy Przykop
- Liczba postów: 295
5 czerwca 2012, 12:36
kusiok, 35g serka, to będzie taka czubata łyżka stołowa! o ja, to
jeszcze mniej niż ja miałam!!!!! to chyba już całkiem umrzesz ze śmiechu
albo z głodu...
moja rada do mikrych porcji: jeść najwolniej jak się da, )wtedy na dłużej wystarczy, przynajmniej na mnie tak działa)
A tak w ogóle to trzymajcie mnie, bo zaczynam być głodna!!!
ami strzel se kawę, ja też se chyba zrobię, bo jakoś muli dziś
Edytowany przez Anulec31 5 czerwca 2012, 12:38
- Dołączył: 2012-05-05
- Miasto: Cieszyn
- Liczba postów: 32
5 czerwca 2012, 12:40
chyba podziele sobie ten serek na te kuleczki i będę po jednej przez godzinę jeść
- Dołączył: 2012-05-11
- Miasto: Toboły
- Liczba postów: 256
5 czerwca 2012, 12:57
dobra kawa nie jest zła ;)
- Dołączył: 2009-09-08
- Miasto: Nowy Przykop
- Liczba postów: 295
5 czerwca 2012, 12:59
czy ktoś wie gdzie można kupić szafran, ile to kosztuje (+/-), i ile się tego dodaje do potrawy
- Dołączył: 2012-05-11
- Miasto: Toboły
- Liczba postów: 256
5 czerwca 2012, 13:02
w almie i kosztuje koł 7 zł a daje sie go szczyptę