- Dołączył: 2006-12-17
- Miasto:
- Liczba postów: 10
13 maja 2012, 12:11
Od dzisiaj zaczynam moja dietkę smacznie dopasowaną
mam nadzieję ze 13 w dacie przyniesie mi szczeście i uda mi się osiagnąć mój cel czyli ze pewnego pieknego dnia stanę na wagę i zobaczę 12 kg mniej niż teraz :) może Ktoś będzie chetny żeby do mnie dołączyć ?:)
- Dołączył: 2012-05-02
- Miasto: Kielce
- Liczba postów: 80
3 czerwca 2012, 15:29
Zgadzam się z Goshaa , tabletki wychudzają tylko nasze portfele
![]()
Trzeba sie troche samemu napocić ale warto
![]()
Mam nadzieję ,że w lato wbiję sie w cos faajnego :P Muszę , nie ma innej opcji
- Dołączył: 2012-05-30
- Miasto: Bytom
- Liczba postów: 462
3 czerwca 2012, 15:41
Wiem, wiem udowodnię jej, że się myliła :P a co jeszcze jeden powód do motywacji nie zaszkodzi :D
- Dołączył: 2010-11-01
- Miasto: Wrocław
- Liczba postów: 75
3 czerwca 2012, 16:41
Ja zaczynam od jutra smacznie dopasowaną. Menu już mam, zakupy zrobione i czekam na rano :D Jak wy się czujecie na tej diecie?
- Dołączył: 2009-09-08
- Miasto: Nowy Przykop
- Liczba postów: 295
3 czerwca 2012, 17:12
Gosha, a te ćwiczenia na biust masz wypróbowane, działają?? tabletek też bym unikała, bo rozwalają wątrobę i żołądek, ale nie powiem, z chromem łatwiej mi było odstawić słodycze
Cat, ja też zaczynam smaczną od jutra, to będziemy mogły się dzielić wrażeniami
![]()
a na teraz, to wydaje mi się, że ilości są jakieś dziwne... w którymś posiłku mi napisali, że mam zjeść prawie 0,5 kg pomidorów (!!!), a w niektórych posiłkach znów jakby porcje głodowe
![]()
. Ale ludzie piszą, że głodni nie chodzą i to jest pocieszające
- Dołączył: 2010-11-01
- Miasto: Wrocław
- Liczba postów: 75
3 czerwca 2012, 17:15
Ja wierzę w cuda :)
u mnie tak nawet nawet te jedzonko.
Czy my mamy jakiś zakaz umieszczania menu w pamiętniku, bo nie wiem :D
- Dołączył: 2012-05-30
- Miasto: Bytom
- Liczba postów: 462
3 czerwca 2012, 17:18
Chyba nawet jest opcja przy posiłkach dodaj do pamiętnika, ale nie jestem pewna. Ja od wczoraj na SD i póki co głodu nie czuję, a ilości też mnie przerażały. No i oczywiście witam nowe koleżanki :D
- Dołączył: 2009-11-29
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 4223
3 czerwca 2012, 18:28
ja jutro mam na obiad spaghetti, zaraz zabieram się do robienia :)
pół kilo pomidorów to wbrew pozorom nie tak dużo, bo jeden dorodny pomidor potrafi ważyć ze 150g, więc to raptem 3 sztuki :)
- Dołączył: 2012-05-02
- Miasto: Kielce
- Liczba postów: 80
3 czerwca 2012, 20:06
Ja też na porcję nie narzekam ,głodna nie chodzę a dobrze ,że jest spory wybór posiłkow
![]()
Dzisiaj rozbawiło mnie jedynie 16 rzodkiewek na kolacje
![]()
Oczywiście oprócz tego jogurt naturalny do którego chyba nigdy się nie przyzwyczaję
![]()
Jestem dopiero 3 dzień na SD ale już sie boje , że pierwsze jakieś 4kg spadną gładko a potem waga stanie ... strasznie demotywujące
- Dołączył: 2009-11-29
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 4223
3 czerwca 2012, 21:15
ja się na szczęście przyzwyczaiłam do jogurtu naturalnego i teraz mi bardzo smakuje.... a już jak dorzuce truskawki - mega mniam!!!!
- Dołączył: 2012-05-11
- Miasto: Toboły
- Liczba postów: 256
4 czerwca 2012, 08:43
ello w poniedziałek wszystkim :)