Temat: Smacznie dopasowana - 13.05.2012

Od dzisiaj zaczynam moja dietkę smacznie dopasowaną  mam nadzieję ze 13 w dacie przyniesie mi szczeście i uda mi się osiagnąć mój cel czyli ze pewnego pieknego dnia stanę na wagę i zobaczę 12 kg mniej niż teraz :) może Ktoś będzie chetny żeby do mnie dołączyć ?:)

Zgadzam się z Goshaa , tabletki wychudzają tylko nasze portfele Trzeba sie troche samemu napocić ale warto  Mam nadzieję ,że w lato wbiję sie w cos faajnego :P Muszę , nie ma innej opcji
Wiem, wiem udowodnię jej, że się myliła :P a co jeszcze jeden powód do motywacji nie zaszkodzi :D 
Ja zaczynam od jutra smacznie dopasowaną. Menu już mam, zakupy zrobione i czekam na rano :D Jak wy się czujecie na tej diecie?
Gosha, a te ćwiczenia na biust masz wypróbowane, działają?? tabletek też bym unikała, bo rozwalają wątrobę i żołądek, ale nie powiem, z chromem łatwiej mi było odstawić słodycze
Cat, ja też zaczynam smaczną od jutra, to będziemy mogły się dzielić wrażeniami a na teraz, to wydaje mi się, że ilości są jakieś dziwne... w którymś posiłku mi napisali, że mam zjeść prawie 0,5 kg pomidorów (!!!), a w niektórych posiłkach znów jakby porcje głodowe . Ale ludzie piszą, że głodni nie chodzą i to jest pocieszające
Pasek wagi
Ja wierzę w cuda :)
u mnie tak nawet nawet te jedzonko.
Czy my mamy jakiś zakaz umieszczania menu w pamiętniku, bo nie wiem :D
Chyba nawet jest opcja przy posiłkach dodaj do pamiętnika, ale nie jestem pewna. Ja od wczoraj na SD i póki co głodu nie czuję, a ilości też mnie przerażały. No i oczywiście witam nowe koleżanki :D
ja jutro mam na obiad spaghetti, zaraz zabieram się do robienia :)

pół kilo pomidorów to wbrew pozorom nie tak dużo, bo jeden dorodny pomidor potrafi ważyć ze 150g, więc to raptem 3 sztuki :)
Pasek wagi
Ja też na porcję nie narzekam ,głodna nie chodzę a dobrze ,że jest spory wybór posiłkow Dzisiaj rozbawiło mnie jedynie 16 rzodkiewek na kolacje Oczywiście oprócz tego jogurt naturalny do którego chyba nigdy się nie przyzwyczaję   Jestem dopiero 3 dzień na SD ale już sie boje , że pierwsze jakieś 4kg spadną gładko a potem waga stanie ... strasznie demotywujące
ja się na szczęście przyzwyczaiłam do jogurtu naturalnego i teraz mi bardzo smakuje.... a już jak dorzuce truskawki - mega mniam!!!!
Pasek wagi
ello w poniedziałek wszystkim :)

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.