4 kwietnia 2012, 00:18
Uwielbiam je i nie umiem się od nich uwolnić, niektórzy nie mogą przestać jeść słodyczy a ja jak raz dziennie nie zjem bułki z dynią to jestem chora... ma podobno 261 kcal, co na taką bułkę (mała) to naprawdę sporo. Mimo wszystko jeść czy postarać się iść na odwyk ??:p
Moje menu dzisiejsze:
Śniadanie: jogurt pitny (320 ml) i banan (wiem że mało ale nie miałam czasu i sumie jadłam w pociągu)
Obiad: połowa saszetki ryżu (niestety białego), 200g warzyw "na patelnię" a to wszystko polane sosem do pieczenia (tym co się na wodzie robi, całe 37 kcal w 100 ml)
Podwieczorek i kolacja (bo jadłam to samo tylko z odstępem czasowym): bułka z dynią, z serem mozzarella i pomidorem.
Za dużo ?
- Dołączył: 2012-02-22
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 1875
4 kwietnia 2012, 00:20
Co to za sos do pieczenia? masz przepis?
4 kwietnia 2012, 00:22
Greenmafa napisał(a):
Co to za sos do pieczenia? masz przepis?
Kochana to jest zwykły z torebki za 1,29 ;p sos pieczeniowy jasny (jest jeszcze ciemny ale jak dla mnie za intensywny smak)
- Dołączył: 2012-02-22
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 1875
4 kwietnia 2012, 00:24
Aa dzięki :) myślałam, że domowy :)
- Dołączył: 2007-06-02
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 520
4 kwietnia 2012, 00:25
jedz sobie tą bułkę spokojnie, tylko lepiej na śniadanie lub drugie śniadanie:)
- Dołączył: 2011-12-18
- Miasto: Czekoladolandia
- Liczba postów: 2317
4 kwietnia 2012, 00:28
Chyba spoko:) tak mi się wydaję! Ja wczoraj dostałam zje**e za moje posiłki że za ubogie:) a Twoje akurat są wzbogacone o to co ja nie miałam w swoich:)
- Dołączył: 2008-03-10
- Miasto: Londyn
- Liczba postów: 13044
4 kwietnia 2012, 00:29
Smacznego z ta bula :) Nawet codziennie! Tez dzis jadlam takiego palucha z pestkami dyni a tekze suszona zurawina w srodku... Mniam!!!
4 kwietnia 2012, 00:34
Asiupek napisał(a):
Smacznego z ta bula :) Nawet codziennie! Tez dzis jadlam takiego palucha z pestkami dyni a tekze suszona zurawina w srodku... Mniam!!!
Dziękuję ;p uwielbiam je ;p i za nim zaczęłam się odchudzać miałam taki dzień że zjadłam tych bułek 12 (!) ;p oczywiście za cały dzień ;p nic oprócz nich nie zjadłam wtedy ;p a 10 zjadłam w ogóle bez żadnego pomidora, ogórka itp ;p Masakra, mój prywatny narkotyk ;p teraz nie jem więcej niż dwie dziennie (zazwyczaj 1) ;p cieszy mnie to że przynajmniej nie smaruję tego masłem ani niczym podobnym bo uważa że to zabija jej smak ;p
- Dołączył: 2008-03-10
- Miasto: Londyn
- Liczba postów: 13044
4 kwietnia 2012, 01:29
O boziu... 10 czy 12 to bardziej na tydzien albo na 2 lol Ja tez mam male zboczenie - codziennie jem 2 orzechy brazylijskie do sniadania :P
4 kwietnia 2012, 07:12
Jedna bułka nikomu nie zaszkodzi. Jakieś pieczywo i tak powinnaś zjeść w ciągu dnia
![]()
