Temat: Smacznie dopasowana od 5.03.2012 - ktoś chetny??

wroobela powodzenia! :) A dużo masz do zrzucenia?

oo, nie mam paska?! Musze go ustawić. Obecnie mam na plecach 93kg. Na razie małymi krokami próbuje dobić do 70kg, a potem zobaczymy. Jeszcze nie udało mi się nigdy zbliżyć do tej magicznej cyferki ;)

Co macie dobrego dzisiaj na obiad? Ja mam karpia z fasolką szparagową :)

U mnie dziś kopytka - danie pycha, szkoda, że tak mało ;)

no właśnie... ja też gdzieś miałam chyba leniwe, ale było tego tak mało, że zrezygnowałam i wymieniłam na coś innego :)

u mnie masakra jeśli chodzi o dietę, a w zasadzie jej brak... ktoś mi powinien do tyłka nakopać. Nie mogę się pozbierać.

Klaudia822 też tak miałam niedawno. No nijak nie mogłam się wziąć w garść... musimy walczyć z naszym leniem, bo sam sobie nie pójdzie. No dalej!!!

ojjj no walczyć i walczyć.... wiecie co mnie w ogól dopadło.... 10 kg temu czułam się tak samo niefajnie w swojej skórze jak teraz. To dziwne. Przecież było znacznie gorzej. Chyba przyzwyczaiłam się do tego co mam i teraz znów mi bardzo to się nie podoba. Widzę tylko złe strony... a może to będzie jakimś zastrzykiem do motywacji i samozaparcia. no bardzo bym  chciała. Jest cieplej to lepiej smakuje mi woda. Tylko te durne zachcianki... wiem, że powinnam wybrać np. marchewkę zamiast pysznego kotleta, ale w praktyce bywa z ty różnie. Wiem co powinnam robić by było ok, ale trudno mi się do tego w 100% stosować. Macie też tak?

Pewnie, ja mam tak ciągle. Też doskonale wiem, że zamiast wieczorem zjeść tosta, powinnam sięgnąć po serek, jogurt lub inny nabiał, ale moja "silna" wolna jest w lesie i często wieczorem była wolna amerykanka w kuchni! 

coś cicho tutaj, długi weekend i nikt nie zagląda...

hej laseczki wróćcie!!!! z kim mam się dzielić posiłkami vitaliowymi??