Temat: Smacznie dopasowana od 5.01.2012

Hej, 

Zaczynam moją przygodę z dietą Smacznie Dopasowaną.
Kupiłam przed chwilą i zaczynam od 5 stycznia. Ot, takie noworoczne postanowienie. 
Kto ze mnę? Są jakieś chętne do potowarzyszenia i wspólnego wspierania w trudach odchudzania??
Zapraszam, w grupie zawsze raźniej.

A jeszcze mnie dzieciaki obudziły dziś o 5oo. Udawałam, że nie słyszę, ale w końcu trzeba było wstać dać księciuniom butle. Człowiek wymęczony, nie wyspany i głodny - jak tu żyć? ;)
Sahmett moje dzieci też nie uznają weekendów. Dziś 5.15 i tak jest co dzień :(

Dziś się ważyłam Efekt średni na jeża -0,6 kg. Zwolniło mi się tempo chudnięcia:( no ale plan wyrobiłam bo miałam nadwyżkę z zeszłego tygodnia:) Chociaż tyle...
Pasek wagi
Hej dziewczyny coraz mniej wpisów na naszym forum;-(.Mi wpłynęła dodatkowa kaska wiec przedłużyłam abonament i walcze dalej;)
Pasek wagi
cześć dziewczęta

Myślę, że co do @ to jest sprawa bardzo indywidualna.Ja np nie tyję w tym okresie czasu.Co prawda jestem trochęjakby napompowana,ale nie aż tak by był przyrost wagi.

Pasek wagi
Wpisów rzeczywiście mało... wiadomo, każdy zaganiany .... wpadamy wtedy kiedy możemy,najważniejsze, aby się odzywac:)
Pasek wagi
Ja tak jak myślałam, miałam przyrost wagi, ale to na własne życzenie.Chyba kryzys mnie dopada.
Pasek wagi
dziewczyny macie jadłospis? bo u mnie zniknął :-((
Pasek wagi
Hej koleżanki, faktycznie coraz mniej wpisów. Ja bez abonamentu ale nadal walczę. Dołączyłam trochę ruchu i zobaczę za tydzień bo na razie zbliża mi się @ i waga troszkę do przodu. u nie przy @ mam więcej około 1,5 kg a waga wraca do normy dwa dni po. Powodzenia wszystkim i troszkę współczuję bo zaczyna się wkrótce sezon GRILLOWY!!!!
Pasek wagi
No własnie - sezon...a u mnie w kwietniu sezon urodzinowy i jak tu dać radę jak pokusy na wyciągnięcie ręki? Trzeba być dobrej myśli
Pasek wagi
O Boże!!! Jak ja tu dawno nie zaglądałąm. Brak czasu. Przeszłam z diety SD na trzymaj wage, po dwóch tygodniach stosowania wagi stabilizacyjnej nie było przyrostu wagi. Bardzo sie ciesze. Pozdrawiam Was wszystkich. 
papatki 

P.S. Uwielbiam sezon grilowy!!!

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.