Temat: Smacznie dopasowana od 5.01.2012

Hej, 

Zaczynam moją przygodę z dietą Smacznie Dopasowaną.
Kupiłam przed chwilą i zaczynam od 5 stycznia. Ot, takie noworoczne postanowienie. 
Kto ze mnę? Są jakieś chętne do potowarzyszenia i wspólnego wspierania w trudach odchudzania??
Zapraszam, w grupie zawsze raźniej.

mania24am, dobrze, że chociaż u Ciebie wszystko w normie.... myślę, że i u nas zaświeci słońce

z kupnem nowych rzeczy jeszcze się wstrzymam..... czekam cierpliwie na swoją 38
Pasek wagi

mania24am podbudowałaś mnie :) Dobrze,że tu jesteśmy i się motywujemy!!!!

Super,że widzisz już taką różnicę. Ja kolejny plan mam naprawdę super!. A no i mam te szaszłyki na słodko o których mówiłyście :)

hej dziewczyny...troche naskrobałyście od piątku.miło się wszystko czytało...ja w czwartek tez poświętowałam troszke...mój luby poszedł na odstepstwo (chociaz ostro mnie pilnuje z jedzeniem) i przywiózł kanapeczki z subweva...a do tego na piątek i sobote pojechałam do mamy i jadłam poje pyszności...wiec wcale sie nie zdziwie jak bedzie wzrost przy ważeniu:(pierwszy raz tak nagrzeszyłam:(

dziewczyny a jak te szaszłyki z szafranem? zrobiła któaś?

mania24am napisał(a):

ja tez miałam póżniej ale za to był nawet ok opłacało sie dłuzej poczekać a miałam dopiero o 8 rano następnego dnia


Jest już prawie 10.00 a planu nie ma :-(
miłej niedzieli.... u mnie dziś słonecznie
Pasek wagi
dziewczyny ja tez mam te szaszłyki z szafranem moze to głupie pytanie ale pieczecie je w piekarniku na obcji gril czy w jakis inny sposób
Pasek wagi
Hejka w niedzielne zimowe południe. U mnie nadal zima!!! sypie śnieg i wieje okropnie. Nastawienie do dietki jako takie. Faktycznie z tym planem  polaszea masz dziwnie. Ja dostałam punktualnie o 18 we czwartek - w czwartki mam ważenie i zawsze regularnie.
Pasek wagi
witam niedzielnie, 
zorza, mania24am- dzieki za wsparcie!
dzis juz lepiej, wczoraj o 22 pojezdzilam na rowerze a dzis zaliczylam 2 godzinny spacer
nie zamierzam sie poddac czego i wam mocno zycze!!!

w planie mam jazde na rowerku przy jack&jill a adamem sandlerem, podobno tak glupi  ze az fajny hihi

milej niedzieli zycze:)
Mania ja zrobiłam marynatę i dodałam do niej ciut oleju rzepakowego. Później smażyłam je na patelni grillowej, ale już bez żadnego dodatku tłuszczu :)

wróciłam z imienin.......... ależ mnie kusiło i .....skusiło,a co tam, jutro będzie lepiej

dobranoc :)
Pasek wagi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.