Temat: Smacznie dopasowana od 5.01.2012

Hej, 

Zaczynam moją przygodę z dietą Smacznie Dopasowaną.
Kupiłam przed chwilą i zaczynam od 5 stycznia. Ot, takie noworoczne postanowienie. 
Kto ze mnę? Są jakieś chętne do potowarzyszenia i wspólnego wspierania w trudach odchudzania??
Zapraszam, w grupie zawsze raźniej.

joannab6 napisał(a):

mnie jakieś smutki dopadły........nic mi się nie chce, nawet dietować

mnie tez...........
Hej koleżanki moje kochane, trzymajcie się bo jak wy się załamiecie to kto będzie wtedy mnie wspierał????? ja jak na razie cały czas podjadam, ale na szczęście nie tyje tylko waga stoi, przynajmniej na razie.  Co tydzień mam postanowienie, ze sie poprawie ale idzie mi coraz gorzej. Oj Oj czarno ja widzę dalsze moje odchudzanie!!!
Pasek wagi
trzymaj się benka....te smutki to pewnie przez deszcz.......pada u mnie i pada........ jutro będzie lepiej
Pasek wagi
Hej dziewczynki, widzę,że jesteśmy w kryzysie. Ja też jakoś kiepsko się czuję. 
Ale na osłodę dostałam plan na następny tydzień i słuchajcie zmieniłam tylko jeden posiłek !!!! no w szoku jestem. Reszta menu już normalna dzięki bogu :)
benka u mnie też waga stanęła ani o gram nie drgnęła w dół, ale w sumie to moja wina, bo trochę olałam to wszystko tzn podjadam różne rzeczy w małych ilościach ale zawsze to podjadanie, czuje że już nie wytrzymam i w niedługim czasie wetnę jakąś pizze -MNIAM
Pasek wagi
Widzę dziewczynki że jakiś wysyp dołów jest -ale trzymajcie się w końcu po każdym dole jest góka:D nikt nie mówił że będzie łatwo i nie mówię tu tylko o diecie
Pasek wagi
joanna u mnie dla odmiany cały dzień słonko świeciło:)
Pasek wagi

Witajcie dziewczyny widze ze jakies doły macie trzymajcie sie bedzie dobrze.

Ja dzisiaj byłam po 8 miesięcznej przerwie w kinie z moim mężem i z tej okazji kupiłam sobie spodnie i bluzkę bo stare juz troszkę są za dużei powiem wam że kupiłam sobie bluzeczke w takim uniwersalnym rozmiarze i pierwszy raz nie wyglądałam w niej jak baleron no i spodnie oczywiscie tez o rozmiar mniejszy  i tak prawde dzisiaj tak naprawdę  poczułam ze to odchudzanie ma sens wieć nie poddawajcie sie dziewczyny 

Polecam film Terytorium wroga

Pasek wagi
U mnie już 21.00 a planu na następny tydzień nie ma a powinien być o 18.00.
ja tez miałam póżniej ale za to był nawet ok opłacało sie dłuzej poczekać a miałam dopiero o 8 rano następnego dnia
Pasek wagi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.