- Dołączył: 2011-07-24
- Miasto:
- Liczba postów: 179
15 sierpnia 2011, 16:17
Tak jak w temacie.Jesteście z niej zadowolone?
18 sierpnia 2011, 11:46
jem jesli jestem glodna + zachcianki slodyczowo-slone
- Dołączył: 2010-01-30
- Miasto: Słupsk
- Liczba postów: 22630
18 sierpnia 2011, 14:26
> mz +stepper+brzuszki pelne :)
Ooo to tak samo jak ja :D tylko zmaiast brzuszkow to 8 min. ABS ;-)
- Dołączył: 2010-01-30
- Miasto: Słupsk
- Liczba postów: 22630
18 sierpnia 2011, 14:27
> jem jesli jestem glodna + zachcianki
> slodyczowo-slone
Czyli jednym slowem nie stosujesz zadnej diety redukujacej mase ciala ;]
- Dołączył: 2011-02-03
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 375
1 września 2011, 09:23
Ja bym chciała żeby taka dieta ze słodyczami redukowała masę ciała ;). Niestety w moim przypadku to przyniosłoby odwrotny skutek. Zastanawiam się czy nie zdecydować się na taką dietę metaboliczną
http://vimed.pl/dieta/ Wydaje się to być sensownie rozwiązanie, Tam lekarz najpierw ustala kod metaboliczny a podstawie którego układa cały jadłospis i eliminuje ten pokarm, który organizm nie toleruje.
Edytowany przez revitaly 1 września 2011, 09:24
1 września 2011, 09:51
liczenie kalorii [1400] i dużo ćwiczeń - tak jestem zadowolona
- Dołączył: 2010-01-30
- Miasto: Słupsk
- Liczba postów: 22630
1 września 2011, 12:41
No mialas juz 66kg z kawalkiem, niedawno 69kg to raczej tyjesz.
Edytowany przez FammeFatale22 2 września 2011, 17:32
- Dołączył: 2011-08-29
- Miasto: Gdynia
- Liczba postów: 118
5 września 2011, 13:49
Chwilowo przygotowuje się psychicznie do przejścia na dietę :)
- Dołączył: 2011-09-21
- Miasto: Puck
- Liczba postów: 2
19 października 2011, 18:36
Cześć :) Jestem na Dukanie i dukam już od ponad miesiąca :) Jestem bardzo zadowolona z tej diety, nie muszę ćwiczyć, mogę dużo jeść no i przy okazji nauczyłam się gotować, bo na Dukanie niestety, ale trzeba przygotowywać odpowiednie posiłki :)
Pozdrawiam wszystkich, którzy nie poddali się i znaleźli chociaż trochę silnej woli, by zadbać o siebie i swoje samopoczucie :)
Podobając się sobie - podobamy się innym :)