Temat: siła błonnika

Witam :) dzisiaj wykupiłam dietę i fitness siła błonnika . Może jest jeszcze ktoś kto stosuje tą sama dietę . Było by miło popróbować wspólnie .  Proszę o opinie jak wam idzie na tej własnie diecie.Jakie sa efekty ?
 Będzie mi raźniej



Taka sobie
Coś tu cichutko na tym naszym forum...
Czyżbyśmy wszystkie po ostatnich ciepłych dniach poczuły chłodek jesieni i nie chce nam się klikać tylko grzejemy się pod kołdrami? :-)
U mnie trochę spokojniej w pracy i mam wreszcie głowę do powolnego powrotu na dietkowe ścieżki, boję się tylko wchodzić na wagę.
Mam nadzieję, że nie ma większych spustoszeń
Pozdrawiam cieplutko Kobietki, trzymajcie się i nie dajcie się głodomorzrze ;-)
Pasek wagi

Nawet ciężko mi pisać,bo nie mogę dobrze usiąść,a więc mam potłuczone żebra w tym jedno złamane,nogę po samą du.. w gipsie dlaczego?bo bawiłam się w spidermana...a mianowicie wychodziłam z domu na spacer z córką,zapomniałam wziąść klucza,i zatrzasnełam drzwi,niestety większość drzwi angielskich sa takie wspaniałe!!! Dzwoniłam do męża,ale on nie odbierał więc wpadłam na genialny pomysł wejdę po rynnie na 1 piętro,okno od sypialni było otwarte,wiec mowie sobie dam rade,sprawdziłam rynne,wygladała na spoko,wiec zaczełam sie wdrapywać,troszkę pomógł mi sasiada "płot",dotarłam do okna,ale kur.. przeszkadzała mi otwarta połówka,za cholere nie mogłam sobie poradzic,upociłam sie jak cholera nie wiem co,corka na dodatek zaczeła plakac ze sie boi:/ i tak zamiast zejsc,spadłam,na płot sasiada,myslałam ze sobie kregosłup złamałam,5 minut po tym oddzwonil moj kochany maz,wiec tak czy owak musial przyjechac zeby zawiesc mnie na pogotowie...jaki to człowiek nie rozsądny...

o kurcze Kasiu

masakra... dobrze że faktycznie kregoslupa nie zlamalas..

trzymam mocno kciuki i zycze Ci szybkiego powrortu do zdrowia. Uwazaj na siebie!

kasiadanilowicz wracaj do zdrowia szybko!! a na drugi raz, nie rób głupot 
Dziewczyny zastanawiam się nad tą dietą. Jak wam poszło? i schudło wam coś z nóg? słyszałam też że z piersi szybko leci

ania150 napisał(a):

słyszałam też że z piersi szybko leci

 

Przy każdej diecie odchudzającej zmniejszają się piersi, piersi to gruczoł i tkanka tłuszczowa, nie ma przebacz :)

ania150 napisał(a):

słyszałam też że z piersi szybko leci

 

Przy każdej diecie odchudzającej zmniejszają się piersi, piersi to gruczoł i tkanka tłuszczowa, nie ma przebacz :)

Mi dziś skąńczył się abonament,mam kilkanascie przepisów,siostra mi gotuje obiady.Jak będe juz sprawna czyli za 5 tygodni,to wykupię sobie abonament na 3 miesiace,mimo wszystko zamierzam przestrzegac diety.Bo teraz bez ruchu to tym bardziej musze uważać,szkoda mi tylko mojego karnetu na siłownie.MACIUSZKA-wiem,wiem strasznie nie mądrze postapiłam,"stara"baba a g....:)

 

Czesc dziewczyny

Kasiu oj zaszalalas dziewczyno, mam nadzieje ze teraz bedziesz wiedziala ze takie numery to tylko Spiderman i zlodzieje moga robic, a teraz zdrowiej dziewczyno, a co do karnetu to napewno mozesz go zawiesic ja jak urodzilam to zawiesilam swoj na 4 miesiace bo mialam cesarke. A i pamietaj ze ta wyspa to trzyma sie tylko dzieki tona silikonu wiec lepiej nie ryzykowac.

 A u mnie coraz lepiej dzis waga pokazala 59.7  a jestem przed @. Llicze ze po wroci do tych moich 59. Walcze o to mocno. Wczoraj spedzilam 106 min na steperze takim domowym i teoretycznie spalilam 1000 kal, wiem ze te pomiary sa troche z kosmosu ale mam nadzieje ze choc z 500 polecialo a do tego oczywiscie Insanity. Dzis juz zrobilam insanity a jak maly zasnie to wskocze na steper i poogladam tv. Trzymajcie sie cieplo ispadkow wagi na najblizszych wazeniach wam zycze

Pasek wagi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.