Temat: siła błonnika

Quki STOP, dosc jedzenia, zrob herbatke i idz do lozka jak nie mozesz przestac jesc. I pamietaj jestem z toba a jak trzeba bedzie to sie do ciebie teleportuje i dam po lapkach. Trzymaj sie mocno kochana i nie poddawaj bo walczysz dla siebie o siebie. Sciskam i pisz jak tylko zacznie cie ciagnac do jakiejs dietetycznej przekaski, moze jak siadziesz do kapa i sie zajmiesz to chos na chwile minie. Pa

Oczywiscie mialo byc do jakiejs nie dietetycznej przekaski.

Nienawidze czasem tego mojego telefonu.

jem produkty zawierające błonnik i nigdy nie musiałam jakos byc na zadnej diecie, błonnik ma siłę

Quki kochana trzymaj się i nie dawaj. Naprawdę warto. Zajmij się czymś, przestań jesc koniecznie. Stop. Stop.stop. Wierzę z że Ci się uda.

Quki kochana trzymaj się i nie dawaj. Naprawdę warto. Zajmij się czymś, przestań jeść koniecznie. Stop. Stop.stop. Wierzę że Ci się uda.

quki trzymam kciuki, sama mam takie napady to doskonale Cię rozumiem, ale jak annmarie powiedziała - każdy dzień jest nowym dniem! i tego się trzymaj

bo ja nie- to napuścimy na Ciebie Deizydee, która potrafi się teleportować;)

Ainnion niestety moja waga podskoczyla 2 kg w gore i moc teleportacji zostala mi odebrana, ale jak bedzie trzeba to przylece do Polski i znajde Quki i albo potrzasne albo przytule w zaleznosci co aktualnie bedzie jej bardziej potrzebne.

Quki my tu wszystkie w ciebie wierzymy, nie poddawaj sie.

Dziewczyny w sobote mamy z mezem 5 rocznice slubu i nie mam pomyslu na romantyczna kolacje moze cos poradzicie jestem otwarta na sugestie. Pozdrawiam

Hej Dziewczyny...
Strasznie dawno mnie tu nie było
Czytam i czytam i tyle nowych wątków :-)
Widzę, że jakieś jesienne znużenie i chandra dopadła nie tylko mnie ale i Was...
U mnie kiepsko z dietą teraz, mało czasu, zmęczenie i zabieganie... jeszcze na kurs się zapisałam więc oprócz pracy, która ostatnio wykańcza to jeszcze i w weekendy nie odpocznę... też zaczęłam jeść i jeść od niedzieli... zajadam stres i nie mogę jakoś się zatrzymać, choć wiem, że zaprzepaszczam w ten sposób to co osiągnęłam wyjadłam chyba całą lodówkę, sałatkę śledziową zagryzam cukierkami, aż Mój dziwnie na mnie patrzy i pyta, czy aby nie chcę mu o czymś powiedzieć
A ja po prostu mam głodomorre....eh znowu ktoś musi mnie kopnąć w d...

trodde   ściskam mocno dokładnie mam tak samo ogórki kiszone z czekoladą milką o innych mieszankach nie wspomnem ale obiecuje koniec dziś już troche lepiej ale od jutra na 100% chociaż ciężki weekend przedemną więc poniedziałkowego ważenia zaczynam się obawiać no cóż ale jak umie jeść to musze i umnieć się przyznać do kolejnej porażki !!!

Dziewczyny bardzo wam dziękuje za miłe słowa i wsparcie dużo to dla mnie znaczy wracam ma tor bo ogromnie mi wstyd przed wami !!!

Deizydee    co do romantycznej kolacji niestety nie pomoge za co przepraszam :((

 

Quki kochana co do kolacji to nie przepraszaj bo nie masz za co. A co do diety to trzymam kciuki za ciebie i obiecuje ze rowniez bede sie trzymala moich wytycznych na 100%. Jesli nie bede miala mleka jutro w planie to nawet kawe wypije czarna. Pozdrawiam