Temat: siła błonnika

Witam :) dzisiaj wykupiłam dietę i fitness siła błonnika . Może jest jeszcze ktoś kto stosuje tą sama dietę . Było by miło popróbować wspólnie .  Proszę o opinie jak wam idzie na tej własnie diecie.Jakie sa efekty ?
 Będzie mi raźniej



Jestem na tej diecie od 5 tygodni. Nie mam porównania z innymi dietami (raczej nie dietkowałam) , ale bardzo mi odpowiada. Zresztą widac po pasku.
Tydzień po tygodniu nie mogę doczekać się dnia ważenia, bo wiem, że znowu waga poszła w dół
wiedziałam, ze tak będzie niestety przez ten tydzień sobie trochę popuściłam,bo tak jak pisałam mieliśmy gości i tu coś podjadłam tam coś zjadłam i skutkiem tego jest czerwony pasek,ale w tym tygodniu postaram się to nadrobić,więcej ćwiczeń,więcej ruchu i za tydzień na pewno będzie zielony :)
Pasek wagi
Jak ja wszystkim zazdroszczę! Chcę już teraz! Zaczynam od soboty i powiem Wam szczerze, że już nie mogę się doczekać. Tak bym chciała żeby to wszystko zadziałało, bo inaczej nie ma dla mnie szans .... Trzymajcie kciuki!
laura1233 trzymam kciuki
A można wiedzieć z ilu i ile chcesz schudnąć?
Ja jak widać, na razie dążę do 70 (w najgorszych momentach było pod 90, teraz jest pod 80)
Myślę, że razem damy radę! Skoro inni dają, to czemu my nie?
Ja też zawsze miałam kłopoty ze schudnięciem ale sb naprawdę działa:)
A u mnie dzisiaj ani grama mniej, buuuu, znowu stoje. I sie denerwuje :(((
Pasek wagi
DZIEWCZYNY!!! LEPIEJ ZGRZESZYĆ KULINARNIE I ŻAŁOWAĆ, NIŻ ŻAŁOWAĆ, ŻE SIĘ NIE ZGRZESZYŁO!!!
Jutro jest dzień i zabieramy się za dietki z Siłą błonnika. Nie mówmy nic na siebie, ale pracujmy! Za tydzień będzie lepiej , a jak nawet nie za tydzień, to góra za dwa.
Donia43, kochana, Ty to zawsze pozytywnie i potrafisz podniesc na duchu Masz racje, za tydzien bedzie lepiej:)
Pasek wagi
Tak ! Za wieczna optymistka potrafi podnieść smutne dusze, których waga stoi w miejscu, tudzież ledwoooooo spada (znaczy się ja...0,5 kg różnicy, w porównaniu z ubiegłym tygodniem...szału nie ma, ale nie jest źle!)
Pozdrawiam Robaczki i życzę sukcesów i wiary we własne możliwości!
Dziewczyny jak sobie radzicie z wzdęciami przed @? nawet activia mi nie pomaga:(

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.