Temat: siła błonnika

WITAM, JA JESTEM NA TEJ DIECIE OD WCZORAJ....PIERWSZE WAŻENIE MAM 10.06......MAM NADZIEJĘ, ŻE COŚ DRGNIE TA WAGA

Spoko, na 100% drgnie .

Powodzenia KAO25!!!
Będzie dobrze!

Witam. Ja jestem na diecie od niedzieli. Posiłki są łatwe i szybkie do przygotowania ale nie zawsze mi odpowiadają i wtedy wymieniam. 

Powodzenia dziewczyny. Czekamy na pierwsze wasze sukcesy bo na pewno będą już na pierwszym ważeniu:)

.

Hej,

Ja tez probowalam dukana jakies pol roku temu i co prawda schudlam jakies 3kg ale na serek wiejski do tej pory nie moge patrzec:) i do tego te problemy z (ze sie tak wyraze) przemiana materii;) Dlatego wzielam sile blonnika bo mam nadzieje ze mi jakos wyreguluje moj metabolizm z ktorym mam od dziecinstwa problemy..Tak czy inaczej gratuluje efektu! mam nadzieje ze moj drugi tydzien tez zakonczy sie sukcesem:)

Co do Dukana to racja, jedzenie po pewnym czasie staje się monotonne i nie zawsze chce się stać i robić jakieś proteinowe wynalazki,a tak na Błonniku jest smacznie,różnorodnie i zdrowo :0) nie wiem jak u was ale u mnie właśnie w tym tygodniu zostałam zasypana truskawkami w menu, strasznie się z tego ciesze w końcu mamy taki truskawkowy sezon i ciesze się ze zostało to uwzględnione w diecie , kolejny ogromny plus dla vitalii :) Dokładnie rok temu tez byłam na Dukanie i o truskawkach mogłam tylko pomarzyć :0)

I owszem, jest blonnikowo - sezonowo:) Trzy szklanki truskawek do sniadania, czyz to nie jest poezja z samego rana?

Dukana tez mam za soba, nie dalam rady, to nie dla mnie. Bylam nawet na dukanowym forum, ale zwatpilam, jak tzw. dukanki zlinczowaly niemal jedna dziewczyne, kiedy sie przyznala, ze oblizala wieczko od jogurtu dziecka. Halooooooo????? Nie zapomne tego do konca zycia chyba.

.