- Dołączył: 2009-08-17
- Miasto: Maciejka
- Liczba postów: 62
27 kwietnia 2011, 23:41
Witam :) dzisiaj wykupiłam dietę i fitness siła błonnika . Może jest jeszcze ktoś kto stosuje tą sama dietę . Było by miło popróbować wspólnie . Proszę o opinie jak wam idzie na tej własnie diecie.Jakie sa efekty ?
Będzie mi raźniej
Edytowany przez rck (moderator) 14 sierpnia 2012, 10:30
- Dołączył: 2011-05-17
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 152
26 maja 2011, 21:42
jutro po raz pierwszy będę się ważyć. trochę grzeszków miałam na początku diety (trochę słodkości, podjadania). ale w końcówce byłam dzielna. także trzymajcie za mnie kciuki.
- Dołączył: 2011-04-25
- Miasto: Tarnów
- Liczba postów: 96
26 maja 2011, 22:44
trzymamy trzymamy te kciuki cały czas :) Jutro z samego rana chwalić się, ile to koleżanki schudły :)
- Dołączył: 2011-02-26
- Miasto: Bydgoszcz
- Liczba postów: 82
26 maja 2011, 22:53
hej. wykupiłam sobie siłę błonnika i zaczynam od niedzieli. także będę do was zaglądać, bo w kupie raźniej
![]()
widzę, że macie ładne spadki. to bardzo motywuje
![]()
życzę wytrwałości i mam nadzieję, że mi też będzie tak dobrze szło
- Dołączył: 2009-08-05
- Miasto: Mazury
- Liczba postów: 6738
27 maja 2011, 07:40
Hejo :))
moje pierwsze ważenie i 1,1kg na minusie ;)))) yeah :D
- Dołączył: 2011-04-02
- Miasto:
- Liczba postów: 164
27 maja 2011, 08:08
Ach, ach, kolejne minus 0,6 kg, tadam:))) Od razu lepszy humor, i druga faza diety, faza wlasciwa, ktora potrwa zapewne wieki, ale nie szkodzi:)
- Dołączył: 2011-05-17
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 152
27 maja 2011, 13:53
a jak stanęłam na wagę, to nie mogłam uwierzyć. - 2,9 kg w tydzień
- Dołączył: 2011-04-03
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 161
27 maja 2011, 19:41
witajcie dziewczyny dawno mnie tu już nie było:) widzę, że dalej się trzymacie dietek:) i tak trzymać:) ja mam jutro ważenie:) trochę mam stracha ale cóż. Wiecie schudłam już prawie 5kg zaś cm wcale nie spadają:( jedynie w talii trochę ubyło zaś w udzie nic a nic :( a o twarzy i piersiach już nie wspomnę:( za niedługo będę straszyć chudą twarzą i wielkim tyłkiem:)