© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
9 kwietnia 2014, 13:16
Hej,
Zaczynam przygodę z dietą MM, jest ktoś, kto zaczyna tak jak ja? A może jest ktoś kto jest na tej diecie już o jakiegoś czasu i mogłabym zasięgać rad?
16 kwietnia 2014, 12:37
Aaa, czyli z Montiego na razie rezygnujesz... ;)
Trzymam kciuki! Powodzenia :)
16 kwietnia 2014, 13:55
na 3 miesiące zrezygnuje ale mam zamiar robić menu natygodnie po diecie IGpro i sie mocno szkolić z Montiego
16 kwietnia 2014, 16:12
Polubiłam się z MM :) Wydaje mi się, że za trzy miesiące ciągle tu będę ;D
16 kwietnia 2014, 20:13
mój dzisiejsze menu
śniadanie 3 kanapeczki z chrupkiego chlebka posmarowaniego serkiem i na to łosoś wędzony, do tego pomidorek i ogórek
obiad pierś z kurczaka w ziołach na parze do tego szpinak z mozzarellą i kalafior i brokuł
kolacja jabłka zapiekane pod ciastem naleśnikowym
2 maja 2014, 11:35
Witam, przyłączę się chętnie do MM,nie znoszę liczenia kalorii,ważenia produktów, więc MM dla mnie najlepsza, szkoda tylko tych młodych ziemniaczków, ale za rok, czy dwa też będą, trak samo jak kukurydza , czy buraczki czerwone. :)
