Temat: Dieta Montignaca - działa?

Witajcie drogie Vitalijki! :)

Natknęłam się na dietę Montignaca przeglądając Internet. :D
Aktualnie staram się ograniczać do około 1000 kcal, ale jestem osłabiona. Ćwiczę godzinę dziennie - Callanetics. Ostatnio się nie wysypiam... Czasem mam mroczki przed oczami. To nie jest dobre.

Podobno na Montignacu można jeść wszystko, tylko w odpowiednich połączeniach (nie mieszać tłuszczów z węglowodanami).

Któraś z Was ją może stosowała? Na prawdę efekty są takie dobre?
Z góry dziękuję za odpowiedź. :)