- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
30 sierpnia 2018, 19:24
jesli masz tarczycę i jak sie odchudzasz
30 sierpnia 2018, 20:00
Każdy ma tarczycę. Cierpię na niedoczynność. I to sporą. Zażywam odpowiednio dobrane tabletki, jem racjonalnie, bez słodyczy, bez obcinania tłuszczów. Warto też ruszuć tyłek, nie ma jakiejś złotej recepty na schudnięcie, jak w każdym przypadku. Trzeba obserwować swój organizm, dobrze go odżywiać, być aktywnym fizycznie, regularnie sprawdzać poziom hormonów.