© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
30 sierpnia 2018, 16:34
ktoś z was ma niedoczynnosc tarczycy
30 sierpnia 2018, 20:03
Tak, ja mam niedoczynność. :) Przede wszystkim nie można ograniczać węglowodanów. Najlepsza dieta to racjonalne zywienie. ;)
30 sierpnia 2018, 20:25
Nie wiem do kogo to pytanie (zakładając, że to jest pytanie, bo znaku zapytania brakuje i wogóle bez ładu i składu to napisane), to tak, mam tarczycę, chyba tak jak każdy O_o Odchudzam się metodą MŻ.jesli masz tarczycę i jak sie odchudzasz
No tarczycy nie ma każdy, przecież istnieje zabieg usuwania tarczycy. Ale zgodzę się... też nie wiem o co autorce chodzi, zdania bez ładu. Zdrowe, racjonalne żywienie + rozsądne leczenie farmakologiczne i tyle w temacie.
Edytowany przez Dominika47 30 sierpnia 2018, 20:26
30 sierpnia 2018, 22:03
dobra juz nie wazne.
30 sierpnia 2018, 23:01
Nie obrażaj się od razu, po prostu formułuj poprawnie zdania, bo naprawdę nie można zrozumieć jakie masz pytania. Generalnie rozumiem, że chcesz schudnąć przy niedoczynności. Przede wszystkim dobrze dobrana dawka leku, nie ograniczanie węgli (bodajże 150g dziennie to minimum ale niektóre muszą więcej), zbilansowana dieta. Trzeba unikać niektórych rzeczy, m.in soi, kapustowatych. Musisz zgłębić temat (wygoogluj sobie blogi dziewczyn, które walczą z niedoczynnością albo po prostu wpisz "dieta przy niedoczynności"), bo odżywianie jest bardzo ważne przy niedoczynności.
