© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
3 kwietnia 2018, 22:32
Ile średnio robicie kroków dziennie? :D
Edytowany przez whenyoulaugh 4 kwietnia 2018, 10:06
4 kwietnia 2018, 10:16
tak 30 tys... przecież to 20km i spędzasz 5h na samym chodzeniu?
4 kwietnia 2018, 11:12
tak 30 tys... przecież to 20km i spędzasz 5h na samym chodzeniu?
4 kwietnia 2018, 12:01
Zależy od dnia. Zazwyczaj koło 15000 kroków, jak biegam to 30000.
4 kwietnia 2018, 12:05
To bylo do mnie? Tak, na urlopie glownie chodzę - wszystko zwiedzam pieszo bo tak lubię najbardziej, dlatego napisalam, że średnia za marzec jest zawyżona. Często też w weekendy wyjeżdżamy w góry i wtedy wiadomo, że caly dzień się chodzi ;)tak 30 tys... przecież to 20km i spędzasz 5h na samym chodzeniu?
4 kwietnia 2018, 12:16
po górach tempem 7km/h? znaczy nie to, ze się czepiam ale czy ten fitbit nie zakłamuje trochę?To bylo do mnie? Tak, na urlopie glownie chodzę - wszystko zwiedzam pieszo bo tak lubię najbardziej, dlatego napisalam, że średnia za marzec jest zawyżona. Często też w weekendy wyjeżdżamy w góry i wtedy wiadomo, że caly dzień się chodzi ;)tak 30 tys... przecież to 20km i spędzasz 5h na samym chodzeniu?
Czepiasz się w cholerę. Czy ja napisałam, ze to jest z gór? Napisałam, ze tak samo w weekendy zdarza mi się robić dużo kroków.
Konkretnie to jest to z chodzenia po Rzymie jeżeli to takie istotne + fitbit jako „aktywność” liczy mi łączny marsz dopiero przy ciągłym ruchu 15min - czyli przy zwiedzaniu czasem naliczał kroki nie licząc czasu aktywności bo się zatrzymywałam żeby coś obejrzeć, zrobić zdjęcia, przeczytać informacjez
Ale spoko jak ktoś pupy nie rusza to może nie wierzyć, ze zrobienie 30 tys kroków dziennie jest możliwe. Ja kończę te dyskusje bo to jest aż zabawne ;)
4 kwietnia 2018, 12:20
Ok 25.000- 35.000 dziennie, bo pracuje fizycznie.
4 kwietnia 2018, 12:57
srednio 10 tys, w soboty chodze wicej ale w nd to sie z domu nmie ruszam wiec nawet 2 tys nie zrobie : D
4 kwietnia 2018, 13:34
Troche offtopic:
Zauwazylam, ze moj krokomierz na rece nalicza kroki przy kazdym mocniejszym machnieciu reka. U was tez tak jest, czy tylko u mnie? Gdy mierze telefonem i zegarkiem jednoczesnie roznica jest czasem az dwukrotna (2 razy wiecej na zegarku)- mycie naczyn, odkurzanie, prowadzenie auta, pisanie na klawiaturze- wszystko mi zlicza :(
Nie wiem ile robie dziennie krokow, ale codziennie staram sie zaliczyc 5km marsz.
4 kwietnia 2018, 13:56
Troche offtopic: Zauwazylam, ze moj krokomierz na rece nalicza kroki przy kazdym mocniejszym machnieciu reka. U was tez tak jest, czy tylko u mnie? Gdy mierze telefonem i zegarkiem jednoczesnie roznica jest czasem az dwukrotna (2 razy wiecej na zegarku)- mycie naczyn, odkurzanie, prowadzenie auta, pisanie na klawiaturze- wszystko mi zlicza :(Nie wiem ile robie dziennie krokow, ale codziennie staram sie zaliczyc 5km marsz.
Mam Mi band 2 i nie nalicza nawet na orbitreku, a co dopiero przy machaniu ręką 
4 kwietnia 2018, 14:11
Mam Mi band 2 i nie nalicza nawet na orbitreku, a co dopiero przy machaniu rękąTroche offtopic: Zauwazylam, ze moj krokomierz na rece nalicza kroki przy kazdym mocniejszym machnieciu reka. U was tez tak jest, czy tylko u mnie? Gdy mierze telefonem i zegarkiem jednoczesnie roznica jest czasem az dwukrotna (2 razy wiecej na zegarku)- mycie naczyn, odkurzanie, prowadzenie auta, pisanie na klawiaturze- wszystko mi zlicza :(Nie wiem ile robie dziennie krokow, ale codziennie staram sie zaliczyc 5km marsz.
mam to samo, na nartach z kijkami też 0 kroków.
