© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
5 lutego 2017, 18:17
6 lutego 2017, 16:08
Dobrze szefie xD
O tej godzinie miałaś już być na basenie, a nie na vitali siedzisz!!!
Powodzenia xD
6 lutego 2017, 21:37
O tej godzinie miałaś już być na basenie, a nie na vitali siedzisz!!!Powodzenia xDDobrze szefie xD
O tej godzinie psze pana to ja w pracy byłam xD
1 marca 2017, 14:44
no właśnie dziewczyny, jakie efekty daje Wam zumba? Nie wiem czy zacząć chodzić. podoba mi się głośna muzyka i taniec - przede wszystkim dobra zabawa. ale czy zumba coś wniesie do mojego ciała?
14 marca 2017, 11:26
Mi się bardzo kondycja poprawiła po Zumbie :) Czuje to, bo chodzę teraz na bardziej wymagające zajęcia - kondycja zdecydowanie na plus.
26 kwietnia 2017, 11:17
chodziłam kiedyś, później przerwałam bo nie miałam czasu, ale często zastanawiam się czy nie wrócić :)
30 kwietnia 2017, 12:19
hej
Polecam skorzystać też z zajęć salsation. To połączenie tańca i treningu funkcjonalnego. Fajna muzyka i choreografie.
Na zumbe chodziłam kilka miesięcy. Spore obciążenie dla moich kolan i stóp. Od ponad roku salsation. Zawsze spocona zmęczona energetycznie naładowana.
Warto skorzystać z jednych zajęć żeby znaleźć coś dla siebie
