Temat: Baardzo, nieproporcjonalne biodra, pomocy, kto poleci ćwiczenia

Hej, dziewczyny mam problem, a dokładniej moje nogi, zależy mi na zmianie ich kształtu, zwłaszcza łydek i zgubienia paru cm z bioder, nie wiem już co robić, bo jak chudnę, to głównie z talii i ramion, mam figurę gruszki, więc im jestem chudsza tym bardzie nieproporcjonalnie, to wygląda, błagam polećcie coś :<

na moje nie jest tak źle 

Pasek wagi

Mam podobne nogi, zbiera mi się wszystko na udach i powiem Ci, że ciężko coś z tym zrobić będzie... Ja osobiście ćwiczę i liczę na to, że jak się mięśnie zbiją to się obwód zmniejszy. Chyba inną opcją byłoby jeszcze wychudzenie się totalne, ale to jak wiadomo ani ładne ani mądre. 

Pasek wagi

nie wiem o co ci chodzi, masz fajne, kobiece kształty :)

Nie pokazałam góry, a jest bardzo szczuplutka w porównaniu do nóg, no i chciałabym nadać więcej mięśni łydkom, żeby nie były takie wygięte, jak to widać na zdjęciu tyłem :<

A co Ty chcesz mieć męską sylwetkę bez bioder? Biodra są sexy. Mam podobną budowę i mnie się to podoba. Ciesz się! A na nogi polecam rolki, mnie się fajnie swego czasu nogi wyszczupliły. Tylko w zimie niestety nie da się za bardzo coś zdziałać.

Szkoda, że nie zamieściłaś całej sylwetki, bo może nie jesteś wcale gruszką. Po tym foto nie wyglądasz. Jak dla mnie to źle nie jest.

Pasek wagi

Te nogi nie wyglądają na nogi gruszki, ale bez zdjęcia całej sylwetki ciężko zgadywać. To co widzę to zgrabne kończyny.

A mi się podoba taki kształt, że biodra trochę się rozchodzą. Jedyne co widzę to uda do poprawy, wydają się być niejędrne. Ale przecież wygląda to całkiem apetycznie.

majowa.noc napisał(a):

A co Ty chcesz mieć męską sylwetkę bez bioder? Biodra są sexy. Mam podobną budowę i mnie się to podoba. Ciesz się! A na nogi polecam rolki, mnie się fajnie swego czasu nogi wyszczupliły. Tylko w zimie niestety nie da się za bardzo coś zdziałać.

(puchar)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.