Temat: Ciężkie studia a aktywność fizyczna, help!

lucas77 napisał(a):

Hmm, studiowałaś kiedyś medycynę albo coś podobnie ciężkiego? Laski na Vitali mnie wyprzedzają bo jestem tutaj nowy :P

kapuczino napisał(a):

ale on się nie pytał o waszą opinie dotyczącą jego życia, tylko o ćwiczenia. Jełśi napisał że nie ma czasu tzn., ze nie ma i to  nie podlega dyskusji.

niedostepnaa napisał(a):

Co do przekąsek, ostatnio króluje u nas mleko, w mojej wersji sojowe, bo mam silną nietolerancję laktozy. Poza tym owoce, dużo owoców. Mandarynki. :-) Na którym roku jesteś autorze i gdzie?

niedostepnaa napisał(a):

Głupoty opowiada ktoś o wykrzesywaniu czasu codziennie. Jestem na kierunku lekarskim, szkoda mi czasu w tygodniu, żeby wyjść do sklepu, czy na obiad, bo boję się, że zmarnowane 30 min może zaważyc na moim zdaniu lub nie, a w piątki mam zajęcia do 20... Gdy wracam, mam ochotę tylko walnąć się do łóżka i odespać tydzień, podczas którego często śpię po 2-3 godziny. Do autora, my mamy np. w akademiku siłownię, robimy tak, że raz dziennie z współlokatorem idziemy na 20-30 min, aktywność jest, samopoczucie lepsze, a i czasu nie marnuje się dużo.

lenina89 napisał(a):

niedostepnaa napisał(a):

Głupoty opowiada ktoś o wykrzesywaniu czasu codziennie. Jestem na kierunku lekarskim, szkoda mi czasu w tygodniu, żeby wyjść do sklepu, czy na obiad, bo boję się, że zmarnowane 30 min może zaważyc na moim zdaniu lub nie, a w piątki mam zajęcia do 20... Gdy wracam, mam ochotę tylko walnąć się do łóżka i odespać tydzień, podczas którego często śpię po 2-3 godziny. Do autora, my mamy np. w akademiku siłownię, robimy tak, że raz dziennie z współlokatorem idziemy na 20-30 min, aktywność jest, samopoczucie lepsze, a i czasu nie marnuje się dużo.

Ja nie wiem, czy lekarski tak się różni między uczelniami, czy jak? Szkoda Ci czasu żeby wyjść na obiad? Dobra jasne, jest czas tuż przed ważnym kolokwium, jest sesja, ale poza tym bez przesady. Znam osoby, które normalnie pracują i studiują medycynę. Rozwożą pizzę, udzielają korepetycji, uczą w szkołach policealnych i oni też mają czas na sport - ściankę, biegi itp. To jest kwestia podejścia do aktywności. Dla mnie sport 3 razy w tygodniu jest jak branie codziennie prysznica i odpoczynek po nauce - kwestią szeroko pojętej higieny.No i piszecie, że napisał, że nie ma czasu to nie ma i nie ma co go pouczać. No dla mnie nie do końca, bo skoro ma tak mało czasu, to tym bardziej lepiej wyskrobać godzinę na prawdziwą aktywność, niż łudzić się, że 20 min dywanówek po wielu godzinach przy biurku zapewni utrzymanie formy. Jak człowiek ma mało czasu to właśnie trzeba go wykorzystać na maksa. Pracować serio i później odpoczywać też serio.Ale ja jestem osobą bezkompromisową ;)