8 listopada 2010, 13:03
Miejsce gdzie się wspieramy i motywujemyNie
masz motywacji, a Twoja dzienna dawka ruchu ogranicza sie do snucia z
kuchni do pokoju i gubienia kalorii piszac na klawiaturze?? To SUPERR![]()
!! ŚWIETNIE TRAFIŁAŚ-Koniecznie WBIJAJ NA TEN WĄTEK!!!![]()
ZAPRASZAM DO KLUBU II edycjiłubudubuREGULAMIN:1.Ćwiczymy do końca roku![]()
-START: poniedziałek 08.11.2010
Walczymy o tytuł Miszcza i w nagrodę za miszcza spełniamy jedno ze swoich największych i najskrytszych marzeń.Zawodniczki z I edycji zachowują swoje punkty i tytuły.2.Zapisujesz się do wybranej drużyny lub do obu:Do wyboru:
A-Czas (liczy się każda minuta- codziennie ćwiczysz ile możesz, a w każdą niedzielę już po ćwiczeniach zliczasz minuty-
Wygrany otrzymuje jeden z tytułów)
B-Liczba (liczy się każy przysiad, brzuszek, pajac, podskok-zliczasz wszystko a pod koniec tygodnia-czyli w niedzielę-podajesz łączny-
wygrany tak jak wyżej:P)
Dostępne tytuły: (od najniższego do najwyższego)1-Lewus2-Vice leszczu3-Leszcz4-Piernik5-Osiłek6-Paker7-Vice Miszczunio8-MiszczW przypadku zapisania się do obydwu drużyn tytuł zdobywasz w tej konkurencji, w której jestes lepsza.
3.NagrodyPo kazdym tygodniowym zliczeniu punktów:
trzy pierwsze miejsca z kazdej drużyny fundują sobie jakies genialne nagrody:-)!! Mogą
to być zarówno zakupy, impreza, jak i zrobienie czegoś szalonego-albo
totalny całodobowy relax-wszystko to co sprawi nam największą radość.
READY STEADY GO :P!!
Edytowany przez c7be3af25f58a945621e8419f144453f 8 listopada 2010, 13:04
30 listopada 2010, 19:17
W grupie B wygrywa
Antalkaa Tytuł i nagrode brawoo!! i 200 minut w prezencie bo wtedy zapomniałas policzyć:P
Hhahahah a
Mała to piernik:D!! W grupie B nagrody otrzymuje
Mała, Lota i Ja.Czeresienko teraz punkty od poniedziałku dawaj czadu:)!!
|
Klubowiczki
|
drużyna
|
Ł.ilość
ćw.
|
tytuł
|
W tym
tygodniu
|
|
Antalea
|
AB
|
485m,9653
|
Leszcz
|
200m(urodzinki)+435
|
|
Malutka1820
|
A
|
3535m
|
Piernik
|
840m
|
|
Vanilambrozja
|
A
|
3195m
|
Vice
Leszczu
|
485m
|
|
Czeresniaaa99
|
A
|
90m
|
|
90m
|
|
Lotopauanka
|
A
|
1409m
|
|
688m
|
|
Niepokorna89
|
AB
|
330m
|
|
m
|
30 listopada 2010, 19:20
wow jestem lepsza od vani ;D!
1 grudnia 2010, 11:50
ja chce swojego leszcza;)))Vanilka slońce wreszcie powróciłas do nas;)))
2 grudnia 2010, 17:36
Malutka jak widać nie na długo hahha;D ale no staraam sie -tylko nie wychodzi :P. No widzisz za duzo ćwiczysz;D i za kare masz piernika
Loto no a jak;D!! Jeszcze troche i pobijesz Małą(tak w minutach;P)
Ja ostatno w sensie wczoraj cwiczylam 100 minut do 4 rano:D haahahha pogielo mnie i razem 105 bo 5 bieglam na autobus
Za to dzisiaj to góra z 15 zrobie;D
Edytowany przez c7be3af25f58a945621e8419f144453f 2 grudnia 2010, 17:36
2 grudnia 2010, 20:41
ech w tym tyg to jak zrobie 8min abs dziennie to bedzie cud :P
- Dołączył: 2010-10-24
- Miasto:
- Liczba postów: 2413
3 grudnia 2010, 11:33
no od dzisiaj znowu zaczynam biegac chora bylam ostati tydzien wiec brak mocy grr, ale juz do was wracam wiem ze juz kniec tygodnia prawie wiec za bardzo sie nie popisze no ale chociaz cos zrobic musze nie?:) moge za to dostac tutul lenia tygodnia jak cos heh
3 grudnia 2010, 12:27
czeresniaa ja tez biegam codziennie;))
- Dołączył: 2010-10-24
- Miasto:
- Liczba postów: 2413
4 grudnia 2010, 11:40
no i jak z pogoda u Ciebie na bieganie ( ty to wogoel cwiczysz jak szalona haha)? u mnie lekki mrozik taki -2 wiec całkiem spoko:) a za dzisiaj dodaje 80 min:)
!! 
-
