8 listopada 2010, 13:03
Miejsce gdzie się wspieramy i motywujemyNie
masz motywacji, a Twoja dzienna dawka ruchu ogranicza sie do snucia z
kuchni do pokoju i gubienia kalorii piszac na klawiaturze?? To SUPERR!! ŚWIETNIE TRAFIŁAŚ-Koniecznie WBIJAJ NA TEN WĄTEK!!!ZAPRASZAM DO KLUBU II edycjiłubudubuREGULAMIN:1.Ćwiczymy do końca roku-START: poniedziałek 08.11.2010
Walczymy o tytuł Miszcza i w nagrodę za miszcza spełniamy jedno ze swoich największych i najskrytszych marzeń.Zawodniczki z I edycji zachowują swoje punkty i tytuły.2.Zapisujesz się do wybranej drużyny lub do obu:Do wyboru:
A-Czas (liczy się każda minuta- codziennie ćwiczysz ile możesz, a w każdą niedzielę już po ćwiczeniach zliczasz minuty-
Wygrany otrzymuje jeden z tytułów)
B-Liczba (liczy się każy przysiad, brzuszek, pajac, podskok-zliczasz wszystko a pod koniec tygodnia-czyli w niedzielę-podajesz łączny-
wygrany tak jak wyżej:P)
Dostępne tytuły: (od najniższego do najwyższego)1-Lewus2-Vice leszczu3-Leszcz4-Piernik5-Osiłek6-Paker7-Vice Miszczunio8-MiszczW przypadku zapisania się do obydwu drużyn tytuł zdobywasz w tej konkurencji, w której jestes lepsza.
3.NagrodyPo kazdym tygodniowym zliczeniu punktów:
trzy pierwsze miejsca z kazdej drużyny fundują sobie jakies genialne nagrody:-)!! Mogą
to być zarówno zakupy, impreza, jak i zrobienie czegoś szalonego-albo
totalny całodobowy relax-wszystko to co sprawi nam największą radość.
READY STEADY GO :P!!
Edytowany przez c7be3af25f58a945621e8419f144453f 8 listopada 2010, 13:04
26 listopada 2010, 12:25
wierze przeciez na sile jesc nie bede....
- Dołączył: 2010-10-24
- Miasto:
- Liczba postów: 2413
26 listopada 2010, 17:09
Hej wam:) na dzisiaj 30 min skromniutko, ale będzie lepiej :)
- Dołączył: 2010-06-10
- Miasto: Birmingham
- Liczba postów: 5932
27 listopada 2010, 09:58
a ja wczoraj sie zamysliłam xD i ni epoliczylam ćwiczen;P
27 listopada 2010, 11:18
Sto Lat Sto Lat słoneczko:)!!!!
27 listopada 2010, 11:27
Ja wczoraj dobiłam do 90 i z wagą tez zaszalałam:D
28 listopada 2010, 02:04
Dzisiaj 70
A wlasciwie wczoraj bo dzisiaj juz jest jutro-dzisiaj xD
Dobranocek:))