Temat: czy będą efekty ?:)

i po co chcesz chudnac?

dokładnie, przecież wagę masz dobrą..

1000 kcal? oszalałaś ? :) przy aktywności 1500 to minimum :) a jeśli chcesz poprawić brzuch to po prostu go rzeźb, po co sie odchudzać?

Nie rozumiem po co większość powtarza że dieta 1000 kcal to głodówka. Każdy ma inne zapotrzebowanie i dla jednej będzie to zbyt mało a dla innej w sam raz. Jak chce to niech stosuje. Ja np. nie chudnę na niczym innym jak obcięciu kcal do 1000 max na dzień. I co głoduje sie? Nie... taki mam organizm i tyle. Wielu dietetyków przepisuje dietę do 1000 kcal, to skoro to taka głupota to nie wiem po co lekarze to przepisują...
Jak ma ochotę to może stosować tą dietę ale robi to na własną odpowiedzialność i tyle.

Niektórym nastolatkom upały szkodzą.

moim zdaniem tylko się pochorujesz. Jeszcze rośniesz, dojrzewasz, organizm potrzebuje kcal i tłuszczów do budowy. Dlaczego chcesz się głodzić?

Już nawet nie chodzi o to 1000kalorii, ale o BMI
- świat się kończy..

1000 kcal to nie głodówka, co wy za bzdury piszecie

lo boziu moze dziewczyna chce byc chuda. macie z czyms problem? polak wszedzie wetknie nos w nie swoje sprawy. kazdy ma prawo wygladac jak chce.