Temat: można pokochać sport?

Tak, można to pokochać :) Sama jestem tego przykładem. Kiedyś w ogóle nie wychodziłam w domu, a kilka lat temu zaczęłam biegać, żeby zrzucić dodatkowe kg - na początku była to męczarnia, ale jak przestawałam przez kilka dni biegać, to zaczynało mi czegoś brakować. Uwielbiam to uczucie, kiedy wchodzę do domu cała mokra i zdyszana i wchodzę pod letni prysznic. Niestety zimą nie biegam i bardzo za tym tęsknię...czekam z niecierpliwością na wiosnę :D

i na początku bywa ciężko - nie można się przetrenowywać, bo wtedy najszybciej można się zniechęcić. Ale po kilku dawkach dużego wysiłku fizycznego, można zauważyć ile endorfin i dobrego samopoczucia daje aktywność

no nie żartuj... to nie jest kwestia różnic w mowie. to jest niepoprawne.

tak, o mnie piszesz :)

ja tak miałam a teraz dzień bez ćwiczeń to dzień stracony!!;)

Zapisz się z jakąś koleżanką na zumbe czy coś podobnego a zobaczysz, że stanie się to dla Ciebie nie tylko rozrywką ale i przyjemnością ;)

można pokochać sport szczególnie jak znajdziesz coś w czym jesteś mega dobra.. :) poza tym te endorfiny ;D uzależniłam się sama od nich :) a przed odchudzaniem zrobić kilka pajacyków to już uważałam że zmuła po co to itepe ;D

"wiec, kazdy ma swoje. Juz sie przekonalam." co nie zmienia faktu, że to błąd.



ja nienawidziłem

Kwestia dopasowania pod siebie sportu :)

Ja też nienawidziłam ćwiczyć, ale odkryłam magię sportu. Po męczącym dniu, po milionach stresów i miliardach smutków, jedyne co mnie odpręża to solidna dawka ćwiczeń. Kocham biegać, jeździć na rowerze, no i oczywiście te dywanowe ćwiczenia jak Mel B czy Chodakowska. Jak dla mnie to sport jest dla każdego. Trzeba jednak znaleźć formę odpowiednią dla siebie i zdrowia, bo np. 100kg osoba nie będzie biegać, bo to zabójstwo dla stawów, za to basen będzie świetnym rozwiązaniem. Nie traktuję też sportu jako środka do schudnięcia, ale jako samego celu, żeby trzymać formę i być aktywną. 

Ja na przykład uwielbiam sport. Ale jeśli miałabym robić coś sama, to nie.
Zawsze muszę mieć przy sobie towarzysza. Sama nigdy nie ćwiczę.
A niestety... pozostają mi lekcję wf :D