- Dołączył: 2006-11-09
- Miasto:
- Liczba postów: 1796
11 czerwca 2010, 20:04
Słyszałyście o teorii 10 tysięcy godzin? Zgodnie z założeniem, w ciągu 10 tysięcy godzin można wypracować/ wyszlifować jakiś talent.
Szukam chętnych, które wraz ze mną będą zrzucać zbędne kilogramy bądź szlifować swoją formę / sylwetkę
![]()
Ćwiczę na orbiterku, ale każda forma aktywności jest mile widziana.
![]()
By było łatwiej zliczać sumę 10 tysięcy godzin zmieniam na 600 000 minut
![]()
Zasada jest prosta:Podajemy ile minut ćwiczyłyśmy i sumę łączną
. Edytowany przez malwek107 11 czerwca 2010, 20:11
2 lipca 2010, 19:09
Za wczoraj 180 min, za dzisiaj 450min
(w sumie zdobyłam 2890 z)
8 239
Dziewczyny to chyba mój ostatni wpis...
Widzę, że grupa umarła...
Sama to ja te "minutki" będę zbierała przez 10 lat...
Szkoda, że się nie udało...
Jak będziecie reaktywowały grupę - dajcie znać :)
2 lipca 2010, 22:51
a ja się mimo wszystko będę dokładać :)
+ 90 minut pływania = 8 329
6 lipca 2010, 22:15
kontynuując + 90 minut pływania = 8 419
(ostatnio coś mało czasu mam na ruch :\ )
- Dołączył: 2006-11-09
- Miasto:
- Liczba postów: 1796
6 lipca 2010, 22:40
Ja gdy się ogarnę czasowo to też będę dorzucać. Nowa praca to zawsze mnóstwo obowiązków i na stricte ćwiczenia nie starcza czasu, ale to na pewno się niebawem zmieni ;)
- Dołączył: 2006-11-09
- Miasto:
- Liczba postów: 1796
8 lipca 2010, 00:37
+ 40 minut :) orbi :)
razem 8 459 minut
9 lipca 2010, 19:59
+ 90 min pływanie + 251 min rower =
8800 minut
(ooo jaka ładna liczba wyszła ![]()
![]()
![]()
)
Edytowany przez nemeyeth85 9 lipca 2010, 20:00
- Dołączył: 2010-07-10
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 693
10 lipca 2010, 18:28
+95 min (rowerek, za wczoraj i dziś wyliczyłam)
8895 ![]()
10 lipca 2010, 21:27
> nemeyeth85 wymiatasz :)))
mam motywacje i to nie małą - 13.08 Egipt i jego plaże zamierzam podbić w kostiumie dwuczęściowym
![]()
+ 217 minut rower =
9112 minut
)
