23 kwietnia 2009, 11:34
Hej vitalijki:) Mam pytanie..na jakie partie wplywa tenis..i ile mniej wiecej w godzine sie spala?? Bo sie zapisuje na tenis i chcialabym orientacyjnie wiedziec)
- Dołączył: 2009-04-08
- Miasto: Goczałkowice-Zdrój
- Liczba postów: 810
23 kwietnia 2009, 12:42
> z tym ze czytalam ze to bardzo kontuzyjny
> sport jesli chodzi o kolana...
w czasach LO grałam w tenis i najbardziej cierpiał łokieć prawej ręki :(
poza tym rozbudowałam sobie bicepsy, gdyż tenis wymaga siły rąk.
23 kwietnia 2009, 12:50
ja grałam w tenisa przez prawie 20 lat... grałam rekreacyjnie, nie zawodniczo, więc moje ręce nie są szczególnie umięśnione...
niestety ze względu na uszkodzenie kręgosłupa po wypadku musiałam z gry zrezygnować...
- Dołączył: 2009-04-08
- Miasto: Goczałkowice-Zdrój
- Liczba postów: 810
23 kwietnia 2009, 12:55
Potem przeniosłam się na siatkówkę... i do kontuzji łokcia doszła kontuzja prawego barku i obu kolan... dziś nie ma po nich śladu, ale za to jest co wspominać ;-)
- Dołączył: 2013-01-24
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 119
23 marca 2013, 17:17
`Tenis dział dobrze na wszystkie partie ciała, a przy okazji to super rozrywka. Uwielbiam ten sport, wybieram się niedługo na
Turniej w Katowicach, już nie mogę się doczekać. Szykuje się super wydarzenie :) 
