Temat: Milion straconych kcal

na taki pomysl wpadlam.... każda z nas ma liczniki kcal w swoich pieknych maszynach. Plan jest nastepujacy: Do konca kwietnia musimy spalic razem 1 MILION kcal. Kto się przyłaczy?
Ja daje  moje dzisiejsze: 400 kcal - pływanie


http://kobieta.dlastudenta.pl/artykul/Spalanie_kalorii,6387.html

Nędzne 980 za zeszły tydzień (regeneracja po spektakularnym upadku na kość ogonową):

11 064 627 kcal

łażenie, zwiedzanie, snucie się, maszerowanie, spacerowanie, ide  nie jadę berlińskie - 3668

tańcowanie berlińskie - 1393

dzisiejszy rower do pracy - 352

zusammen - 5414 A CO!

 

11 070 041kcal

dokładam moje tygodniowe 2643 kcal
11 072 684 kcal
Poniedzialek, 1174 kcal za rower 2 częściowy( strrasznie wieje u nas) i basen..
 razem 11 073 858 kcal
Pasek wagi
352 rower do domu
 sumując matkę
11 074 210 kcal
Pasek wagi
496 orbi i rozciąganie
11 074 706 kcal
Pasek wagi
rowerowe szukanie opony na przeciwstawnych sobie obrzeżach aglomeracji - 1127 kcali


razem jest 11 075 833

Pasek wagi

1123 rower stacjonarny, pierwsza proba biegania I dywan

razem - 11 076 956

Pasek wagi

love rower 704

clx 390

razem 1094

razem - 11 077 050

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.