Temat: Milion straconych kcal

na taki pomysl wpadlam.... każda z nas ma liczniki kcal w swoich pieknych maszynach. Plan jest nastepujacy: Do konca kwietnia musimy spalic razem 1 MILION kcal. Kto się przyłaczy?
Ja daje  moje dzisiejsze: 400 kcal - pływanie


http://kobieta.dlastudenta.pl/artykul/Spalanie_kalorii,6387.html

Insanity - 536 kcal
Spacerosy nocne - 244 kcal
Razem: 780 kcal

razem razem: 11 077 830

Pasek wagi
Ostatnie przedwyjazdowe kcal, 904 kcal za wietrzny rower...swoja droga co jest z tym wiatrem???
Razem 11 078 734 kcal
 

Pasek wagi
orbi i rozciąganie 616
11 079 350 kcal
Pasek wagi
Za cały miniony tydzień 5174 kcal codziennie pływanie lub bieganie i dodatkowo NW oraz idę nie jade .
11.084 524 kcal
Pasek wagi

1166 roweroawnie, bieganie, dywan

razem- 11 085 690

Pasek wagi

704 z i do pracki

 

razem- 11 086 394

ludziki - czemu nic nie dodajecie

390 clx

razem- 11 086 784

matka juz dodaje

1520 rowerowanie I dywanowanie.

razem: 11 088 304

Pasek wagi
wczorajsze 56 km na rowerze - 1433 kc
dzisiejsze 52 km na rowerze - 1321 kc

razem  11 091 058
Pasek wagi

Insanity - 536 kcal
Bieging - 763 kcal
Spacerosy szybkie - 248 kcal
razem: 1547 kcal

razem razem: 11 092 605 kcal

Pasek wagi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.