Temat: Milion straconych kcal

na taki pomysl wpadlam.... każda z nas ma liczniki kcal w swoich pieknych maszynach. Plan jest nastepujacy: Do konca kwietnia musimy spalic razem 1 MILION kcal. Kto się przyłaczy?
Ja daje  moje dzisiejsze: 400 kcal - pływanie


http://kobieta.dlastudenta.pl/artykul/Spalanie_kalorii,6387.html

Do tego Pani Kaseprito znów zgubiła kalorie :)
dodaję zaginione 18 kcal:

10 185 745 kcal

512 clx

10 186 257 kcal

rowerem wracam na Mulionerskie Łono


poniedziałek 196 kc
wtorek 846 kc


suma 10 187 299
Pasek wagi
spacerowe idę nie jadę
150 kcal
10 187 449
Pasek wagi

330 clx

10 187 779

Środa, tylko Sreberko z dr. Housem, 324 kcal
 razem 10 188 103 kcal
Pasek wagi
Bieging 9 +5 km - 986 kcal
idę nie jadę + ćwiczenia siłowe - 544 kcal

razem: 1530 kcal

10 189 633 kcal
Pasek wagi
400
10 190 033

DuzaPanna napisał(a):

Z lekkim opóźnieniem z racji goszczenia gości, przedstawiam Państwu tabelkę.Tydzień zaczął się niemrawo, ale wygląda na to, że wraz z coraz mocniejszym słońcem i spalanie nabrało tempa.To był tydzień Mężczyzn.W tabelce rządzi niepodzielnie Robin w żółtej i ciemnej zielonej koszulce.Średniozieloną koszulkę zdobył Emwuwu, co pozwoliło mu awansować z siódmej na piątą pozycję.Jedyna Pani w koszulce w tym tygodniu, to Baja, która ustąpiła Emwuwu piatego miejsca, samej awansując na miejsce 4.Kaseprito choć bez koszulki, ale zdołała awansować na drugie miejsce na podium.A Panna jak się nie ruszy, to zostanie wykurzona z pierwszej dziesiątki przez Insolową z Tajną. Łącznie 08.04.13 - 15.04.13 1 Robinho199288 50188 14316 2(3) Kasperito 25465 7216 3(2) Renianh 23753 4335 4(5) Baja1953 20787 7411 5(7) Emwuwu 20519 8519 6 Monalisa191 17824 5164 7(4) Mrowaa 17080 0 8 MamaSpzoo 8558 2126 9 ConejoBlanco 7780 1725 10 Duża Panna 5569 829 11(12) Insol 4730 1280 12(11) Tajna 4690 750 13 Krynia 2031 0 14 JolaJola1 450 0

No w końcu jakaś koszulka bo już mi się chłodno zaczynało robić...pomimo ocieplenia klimatu;-))
Pasek wagi
za środowe popołudnie na rowerze 824 kc

razem 10 190 857
Pasek wagi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.