Temat: Milion straconych kcal

330 clx

zaległe 180 poranna gimnastyka
90 idę nie jadę
100 orbi
razem 370
10 180 021 kcal

Niedziela NW 16,5 km 1138 kcal
10 181 159 kcal

Poniedziałek 640 kcal ( pływanie i dużo chodzenia )
10 181 799 kcal

pon - rower - 640 kcal

ostatnio mało ruchu :(
za idę nie jadę w zeszłym tygodniu - 351 kcal
mam gości i będę mieć do końca miesiąca i razem z nimi mało się ruszam za to dużo jem :/

z rozpaczy poszłam pobiegać - 450 kcal

Słuszna decyzja, Panienko, ściskam z uznaniem prawicę:))
Wtorek, 1150 kcal za rower w terenie i basen,
 razem 10 185 440 kcal

dzięki Baju :)
tym razem razem z gośćmi, 4.5 km przespacerowałam - 287 kcal

Z lekkim opóźnieniem z racji goszczenia gości, przedstawiam Państwu tabelkę.
Tydzień zaczął się niemrawo, ale wygląda na to, że wraz z coraz mocniejszym słońcem i spalanie nabrało tempa.

To był tydzień Mężczyzn.
W tabelce rządzi niepodzielnie Robin w żółtej i ciemnej zielonej koszulce.
Średniozieloną koszulkę zdobył Emwuwu, co pozwoliło mu awansować z siódmej na piątą pozycję.
Jedyna Pani w koszulce w tym tygodniu, to Baja, która ustąpiła Emwuwu piatego miejsca, samej awansując na miejsce 4.

Kaseprito choć bez koszulki, ale zdołała awansować na drugie miejsce na podium.
A Panna jak się nie ruszy, to zostanie wykurzona z pierwszej dziesiątki przez Insolową z Tajną.

		Łącznie	08.04.13 - 15.04.13
1	Robinho199288	50188	14316
2(3)	Kasperito	25465	7216
3(2)	Renianh	23753	4335
4(5)	Baja1953	20787	7411
5(7)	Emwuwu	20519	8519
6	Monalisa191	17824	5164
7(4)	Mrowaa	17080	0
8	MamaSpzoo	8558	2126
9	ConejoBlanco	7780	1725
10	Duża Panna	5569	829
11(12)	Insol	4730	1280
12(11)	Tajna	4690	750
13	Krynia	2031	0
14	JolaJola1	450	0