Temat: muay thai/boks

no jak sie zmobilizujesz to wszystko jest możliwe :)

Baaaa :) Dziś się zapisałam na jeszcze jedne zajęcia w stylu aero box oraz na samoobronę. Teraz tylko czekam na utworzenie grupy :)

no to widze soporo tych zajęć teraz masz, ale to dobrze :)

Staram się jak mogę :)

kurde, ostatnio wszyscy kontuzjowani.. na samej vitalii sporo osob ostatnio dodaje wpisy tego typu, nie mówiąc juz o tym ilu znajomych mi poleglo.. coś to "przedwiośnie" sprzyja kontuzjom niestety, oby później bylo lepiej :)

Coś w tym jest, ja tam bóle w stawach zwalam na pogodę :)

Jeziuuuu - z brzucha??
To co wy tam mieliście - obronę przed nożem i ciachanie centralnie przez tułów? I nie dali wam gumowych, tylko normalne, kuchenne? ;)
My mieliśmy ostatnio wstęp do noża i uczyliśmy się na ... piankowych pałkach ;] Tzn dla mnie to nie początek, bo już nie raz to ćwiczyłam z gumowym nożem, ale grupa do której teraz dołączyłam po przerwie dopiero zaczyna. Fajnie to wyglądało jak śmigaliśmy po sali w parach - jedna osoba ma za zadanie ciachnąć drugą albo w rękę, albo przez tułów, a druga robi uniki :P
A ja w smarkacza się zmieniłam dziś, kurde chciałam dziś pośmigać na skakance, ale w związku z zaczątkiem przeziębienia ograniczę się do spokojniejszych, rozciągająco-wzmacniających ćwiczeń.

no tak, zapomniałam żeś po usunięciu/mrożeniu tego ustrojstwa. Uważaj na siebie, babo