Temat: Kopenhaska - ile schudne ?

Witam wszytkich <3 

Chciałabym mianowicie dowiedzieć się ile moge schudnąć na diecie kopenhaskiej stosując ją 11 dni <3 ??? Ważę 83 kg przy wzroście 173 <3 Ps. nie mówicie np że to niebezpieczne albo że nie polecacie. Tylko ile mg schudnąć <3 prosze o odpowiedz <3 

dieta tylko i wyłącznie MŻ - mniej żreć, jedz wszystko ale w mniejszych ilościach i schudniesz. A na tej diecie rozwalisz sobie metabolizm i dopiero będzie ciężko, czego tu się katować jak można wszystko jeść? :o dieta + systematyczne ćwiczenia drogą do sukcesu :) Powodzenia!

nic nie schudniesz bo zaraz przytyjesz:)

mi udało się na tej diecie schudnąc 3,5 kg, mój M robił razem ze mną i on stracił 6 kg

ale tak jak dziewczyny piszą - wszystko szybko wraca

Pasek wagi

Owieczka.. napisał(a):

<3<3<3<3<3<3<3<3<3 <--- to sobie daruj Nikt tu nie jest jasnowidzem, ale bądź pewna, że wróci Ci to potem 2 x tyle

Sprawdzałaś? Czy piszesz bo inni tak piszą?

Pasek wagi

WikusiaMoonwalkerka napisał(a):

jezu co wam do tego że pisze <3 ? Tak już pisze i nic wam do tego . Pytałam ile schudne a nie czy wam sie podoba ze pisze <3 . Ja nie mg . Hello Pamello to bardzo dobry wynik ;) Dziękuje . Mam nadzieje że też mi się uda . Darujcie sb że nie dam rady i te EFEKT JOJO . Już ja zrobie tak  że nie bedzie . 

Mnie też wkurza - zadasz pytanie a zaraz tysiące najmadrzejszych się odzywa. A co to kogo obchodzi co i ile  ty czy ja sobie do żołądka wrzucamy? Pytanie było "ile zrzucę?" i takich odpowiedzi na to pytanie się oczekuje...

Pasek wagi

Ja osobiście nie pochwalam tej "diety" ale muszę przyznać że znam osoby , które na niej schudły i nie przytyły...ale pilnowały tego co jedzą.

Dokładnie :D 

kasiap76 napisał(a):

WikusiaMoonwalkerka napisał(a):

jezu co wam do tego że pisze <3 ? Tak już pisze i nic wam do tego . Pytałam ile schudne a nie czy wam sie podoba ze pisze <3 . Ja nie mg . Hello Pamello to bardzo dobry wynik ;) Dziękuje . Mam nadzieje że też mi się uda . Darujcie sb że nie dam rady i te EFEKT JOJO . Już ja zrobie tak  że nie bedzie . 
Mnie też wkurza - zadasz pytanie a zaraz tysiące najmadrzejszych się odzywa. A co to kogo obchodzi co i ile  ty czy ja sobie do żołądka wrzucamy? Pytanie było "ile zrzucę?" i takich odpowiedzi na to pytanie się oczekuje...
No dokładnie :D Dziękuje .. Pozdrawiam ! ;*

Czekam na więcej tego typu postów!! Zwłaszcza po świętach :D a i do wakacji coraz bliżej!

Dwa lata temu schudłam 8 kg pozdrawiam :) nie lubilam befsztyka ...  więc jadłam pierś kurczaka :) 

Pasek wagi

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.