Temat: start czwartek 21.02.2013 kto ze mną???

Witam.
Zaczyna od jutra. Może ktos ze mną zechciałby?
To nie jest moja pierwsza kopenhaska w życiu. ostatnio 2 lata temu. Chciałabym zrzucić przynajmniej 4 kg. Dlaczego właśnie ta dieta,? bo ja jestem takim typem że musze mieć narzucony okreslony plan, bez planu podjadam. Odchudzam się od 2 tygodni i jak na razie udało mi się zrzucić tylko 1 kg. Moja waga to 66 kg, ale chciałabym 61-60 kg. W zeszłym roku od stycznia bylam na zupie kapuścianej, jadłam jej naprawdę duże ilości i w marcu ważyłam 61 kg, bylo super, było..... Ale niestety jestem strasznie uzależniona od jedzenia i przez rok utyłam 5 kg. Nie żałowałam sobie.... Więc zaczynam od jutra kopenhaską. Ktoś się przyłączy???
Pasek wagi
nigdy nie zaczynaj od jutra.,,....zacznij juz teraz
Nie zaczynaj kopenhaskiej od jutra tylko MŻ od dziś.
Pasek wagi
zacznij od dziś, ale zdecydowanie nie kopenhaską, bo tylko wyniszczysz sobie organizm i rozregulujesz metabolizm :)

losliczna93 napisał(a):

nigdy nie zaczynaj od jutra.,,....zacznij juz teraz

 bo jutro zawsze się przeciąga 

CrunchyP0rn napisał(a):

Nie zaczynaj kopenhaskiej od jutra tylko MŻ od dziś.
eeee. stara weteranka ze mnie jesli chodzi o tą dietę, dam radę :-D
Pasek wagi
nie jestem zwolenniczką tej diety :)
Pasek wagi

zzuuza napisał(a):

eeee. stara weteranka ze mnie jesli chodzi o tą dietę, dam radę :-D
to nie chodzi o to, czy jesteś starą weteranką, czy zaczynasz po raz pierwszy. Nie wątpię, że dasz radę. Tylko po co? Po jojo? Po wieczne odchudzanie. Po wieczne odchudzanie, które potem już nie będzie nic dawać?
No, to jest oczywiście Twój wybór, ale niezbyt mądry, bo można schudnąć bez jojo, bez wyniszczenia organizmu, zdrowo i szczęśliwie. No, ale to trzeba trochę czasu i cierpliwości
Dziewczyny jest 0k. Wiem że to dieta niezbyt dobra, podobno, ale nie mam innego sposobu aby zacząć się EFEKTYWNIE odchudzać. Tyle razy juz to przerabiałam że wiem. Niby te 5 kg to niezbyt dużo, ale ja mam zawsze ogromny problem żeby schudnąć choć odrobinę. Dieta ta daje mi gwarancję, że schudnę te 4 kg. Poza tym, ja lubie to jedzenie i w pełni mi ono wystarczy, nie mam żadnych dolegliwości i morfologię tez mam 0k. wiec moze własnie mi ta dieta służy. Więć nie próbujcie mnie odwodzic od tej decyzji. Ja tylko szukam osoby która może zaczyna tą dietę. pozdrawiam
Pasek wagi

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.