Temat: kopenhaska- start 19.03

o nie, ja dziekuje. Bylam kiedys, wytrzymalam niecaly tydzien... nigdy wiecej.

Przemyśl tą alternatywę 

Ja byłam na kopenhaskiej ale to dawno juz:) wtedy 9 kg schudłam... na pamięć znam ją...:). Pozdrawiam i życzę powodzenia:)
no i koniecznie pisz o efektach:)

Był to tłuszcz? Schudłaś i wróciłaś do wagi? Utrzymałaś długo? W centymetrach było widać?

było było widac... to był taki czas że przenosiłam sie z jednej szkoły do drugiej i miałam bilans w jednej i w drugiej. to pielęgniarka w nowej szkole jak mnie zważyła i zobaczyła ze ważę ponad 10 kg mniej po jakiś 3 tygodniach to chciała mnie wysyłac na badania czy nie mam anemi.. :D A Na kopenhaskiej byłam 13 dni.
To było prawie 3 lat temu ale byłam bardzo zadowolona... Bardzo mi się poprawił metabolizm po tej diecie jednak przytyłam ostatnio ponieważ się nie pilnowałam jadłam fast foody i słodycze a zwłaszcza wieczorem... prace kończyłam o 21 i jak cały dzień nie jadłam to jak wracałam do domu to żarłam jak dzika świnia... myślałam znowu o kopenhaskiej ale postawiłam na ćwiczenia i zdrową dietę..:)

pulchniutka77

Cześć dziewczyny ja właśnie od dziś zaczynam też jestem już po kawie:D  Nie lubię pić kawy z cukrem no ale musiałam i jakoś wypiłam:D Jak tam u was jak zaczął się dzień??

dziś zaczął się bardzo dobrze ale z każdym kolejnym pewnie będzie gorzej :))   a mogę wiedzieć z jakiego " przepisu"  korzystacie bo są rożne z tego co wiem i każdy "oryginalny"  :)

Witam, ja również od dzis zaczelam ta diete jestem juz po kawie, wszyscy w domu zostali uprzedenia!!! ja 9m-cy temu urodzilam moja kochana coreczke, ale kg po ciazy zostaly zblizaja sie wakacje i chcem miec wage z przed ciazy obecnie waze 60,7 (rano po kawie) i mam 165cm wzrostu, DZIEWCZYNY DAMY RADE JAK NIE MY TO KTO? codziennie bede pisac o moich postepach musimy byc silne