Temat: dieta kopenhaska...ile w 13 dni??

ja tak sobie tak dodawalam po diecie. co drugi dzień coś dodawałam.i nadal chudłam a najedzona byłam :)

ja diete polecam. i mysle,że jak będzie potrzeba to kiedyś ją jeszcze zrobię, choć mam nadzieje,że to już zbędne bedzie.

grzanka na śniadanie to jest coś :)

Kopenhadzka? to nie dla mnie. Chicałam, próbowała, ale nie wytrzymałam. Wolę sobie sama wymyślić dietę. ;)

straszycie tym jojo, potem inne kobiety boja sie jej zastosowac bo ciagle im po glowie chodzi to jojo i jojo, ale to zalezy od podejscia osoby do diety i wiedzy na ten temat, to nie jest latwe... latwo jest wskoczyc na forum i nie polecac bo sie komus nie udalo, ale nie patrzy sie na siebie (np co ja zle zrobilam po diecie) tylko dieta zla i koniec... tak najlepiej wiadomo
ale chetnie poczytam kolejne wypowiedzi...

Witam

Jestem 4  dzien na tej diecie i narazie przez te trzy dni schudłam kilogram - czyli powinnam w sumie schudnąć 5 kg . Nie jest to oszałamiający wynik ,ale zawsze to 5 kg!!! Całusy dla Wszystkich Odchudzających się :-D

Witam.
Stosowałem , nie było lekko ale wytrzymałem.Schudłem 17 kg - wygrałem zakład . Po 2 miesiącach wróciłem do wagi + 2 kg.
Pozdrawiam.

nawet jak schudne przy diecie kopenhaskiej to nie wróce szybko do swojej wagi ponieważ zaraz po ukonczeniu tej chce zastosowac inną mniej drastyczną-- nie wrócę narazie do normalnego jedzenia- bardzo mi zależy na schudnięciu więc dam radę :-)

anath30, jak tam kolejne dni??jak sie trzymasz? ja zakonczylam dzien 2, czy jest jakas zalamka w trakcie?

hej choc sama stosowalamnamietn ie te diete to raczej nie polecam! trwa tylko 13-dni ale na sama mysl o szpinaku zbiera mi sie na.... bleeee moze i dobrze sklDNIKI DObrane ale malo sycace, sniadanie to podstawa a tu kawa! tylko kawa! u mnie oslabieie organizmu bardzo czesto, zawroty glowy i omdlenia. najwiecej na tej diecie schudlam 11 kg! ale pilnowalam sie na kazdym kroku. wtedy wazylam zaledwie65 kg, na kilka dni taki efekt jesli nie pilnujesz sie po diecie! od pierwszego stosowania tej diety kg wzrastaja, wiec na szybki i krotki efekt to ok alenic poza tym!

stosowałam dwa razy tę dietę i dwa razy schudłam po około 8 kg i dwa razy po około 1,5 miesiąca miałam +2 kg,. w gratisie....
myszulka21 ja miałam efekt jojo po niej, tak samo jak po norweskiej, ale znam osobe która schudła na tej diecie 13 kg. i trzyma się już ponad rok.... Ale nie je niestety węglowodanów w ogóle...

stosowałam dwa razy tę dietę i dwa razy schudłam po około 8 kg i dwa razy po około 1,5 miesiąca miałam +2 kg,. w gratisie....
myszulka21 ja miałam efekt jojo po niej, tak samo jak po norweskiej, ale znam osobe która schudła na tej diecie 13 kg. i trzyma się już ponad rok.... Ale nie je niestety węglowodanów w ogóle...