2 lutego 2012, 17:55
Na tej diecie byłam już kilka razy i zawsze efekty były piorunujące:) Ale szybko wracałam do starych nawyków żywieniowych i stąd te kilogramy. Tym razem też chcę wytrwać te 2 tygodnie z tym, że później odstawię słodycze, niezdrowe jedzenie i zacznę się ruszać, tak jak kilka osób, które znam, np. moja Mama :) Traktuję to jako wstęp do właściwego odżywiania. Zaczynam 8.02 (środa). Ktoś chciałby zacząć ze mną? W kupie raźniej:)
Edytowany przez ASkinny 2 lutego 2012, 18:01
- Dołączył: 2012-01-22
- Miasto: Katowice
- Liczba postów: 93
2 lutego 2012, 21:05
ja mam zacząć tą diete 5, moja koleżanka na niej była i polecała więc chcę się sama przekonać jak z kopenhadzką jest na prawde
- Dołączył: 2011-09-13
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 42
2 lutego 2012, 21:08
nie polecam tej diety ! wyniszcza organizm i efekt jojo gwarantowany !
- Dołączył: 2011-09-13
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 42
2 lutego 2012, 21:09
nie polecam tej diety ! wyniszcza organizm i efekt jojo gwarantowany !
- Dołączył: 2011-09-25
- Miasto:
- Liczba postów: 143
2 lutego 2012, 21:14
GŁUPOTA! jojo murowane, nawet jak wytrzymasz te 2 tyg, będziesz się bujać z wagą którą masz dwa razy dłużej! I po co CI to?
- Dołączył: 2005-11-09
- Miasto: Normandia
- Liczba postów: 3399
2 lutego 2012, 21:14
Tiaaa... dla mnie ta dieta to byl jakis koszmar... wytrzymalam 6 dni ale juz 5ty i 6ty przelezalam w lozku, sil ZERO, czulam sie jak 17letni wrak czlowieka, zimna i blada jak trup. To byl jeden z najglupszych pomyslow w moim zyciu. NEVER !!!!
2 lutego 2012, 21:19
Ja raz na tej diecie wytrwałam, do końca, pomijam zawroty głowy, kiedy ją zaczęłam stosować ważyłam 72 kg, kiedy skończyłam ważyłam 64, po pół roku (wcale się nie żywiłam w fast foodach) zaczęłam tyć no i mam teraz, efekty diety kopenhaskiej i tabletek antykoncepcyjnych. Wcześniej się nie przyznałam na tym forum że ją stosowałam bo się bała opierdzielu od was :D:D Aaaa no i na zieloną sałatę nie mogę patrzeć :D a to już było z 3 lata temu ;p
- Dołączył: 2012-01-26
- Miasto: Kraków
- Liczba postów: 8496
2 lutego 2012, 21:31
Boże, poczytałam trochę o tej diecie - coś przerażającego! Śniadanie "kawa lub herbata" - co to za śniadanie?! Super, że schudnę 15 kg kiedy po tych 13 dniach będę wpieprzać co tylko oczy zobaczą i wyniszczę organizm...
Piorunujący efekt to jedno, ale rozsądek - to coś o niebo ważniejszego!
2 lutego 2012, 21:33
ja tam ją zachwalam.. Dla mnie nie ma problemu jeśli chodzi o dietę, bo po pierwsze nie chodzę głodna, po drugie nie mam żadnych zawrotów głowy. Wręcz odwrotnie- nie wiem, co ze sobą zrobić i ręce włożyć. Mam taki nadmiar energii, że nie wiem jak go spożytkować. A i nie ma możliwości, żeby podczas dwóch tygodni organizm został wyniszczony, bo je się normalne produkty tylko w mniejszych ilościach. Jak już ktoś się boi, to może brać witaminy czy coś. A na dowód tego przed dietą byłam u lekarza zrobić badania okresowe i po diecie również. I zgadnijcie z jakim wynikiem? Lepsze wyniki miałam po diecie... Chociaż pewnie nikt mi w to nie uwierzy.. Zresztą po co ja to piszę, skoro lepiej wiedzą ci, co nie stosowali albo jej nie ukończyli..;)
2 lutego 2012, 21:35
jej gratuluje ale z czego ty mialas ta energię?? z kawy czy z sałaty a może z małego jogurtu naturalnego ?? to nie jest atak to jest pytanie... bo ja byłam na niej do końca, i nie miałam energii za grosz, a też nie chodziłam głodna
2 lutego 2012, 21:37
po prostu jadłam zdrowe rzeczy.. może dlatego.. odstawiłam całkowicie słodycze i nie zdrowe jedzenie.. Może tak na mnie działa detoks antyśmieciowy:)
