2 lutego 2012, 17:55
Na tej diecie byłam już kilka razy i zawsze efekty były piorunujące:) Ale szybko wracałam do starych nawyków żywieniowych i stąd te kilogramy. Tym razem też chcę wytrwać te 2 tygodnie z tym, że później odstawię słodycze, niezdrowe jedzenie i zacznę się ruszać, tak jak kilka osób, które znam, np. moja Mama :) Traktuję to jako wstęp do właściwego odżywiania. Zaczynam 8.02 (środa). Ktoś chciałby zacząć ze mną? W kupie raźniej:)
Edytowany przez ASkinny 2 lutego 2012, 18:01
14 lutego 2012, 15:32
szarlotka dobry pomysl dalas mi t ta Ala salatka :D
14 lutego 2012, 15:34
myslę ze chodż 3 kg zrzucisz to efekty bedzie widać i poprostu bedziesz sie czuła lżejsza;) ja na ostatniej diecie tak mialam i rzeczywiscie bylo 5 kg mniej ;) juz wtedy sie czułam świetnie ;p
14 lutego 2012, 15:34
ja bym sobie tak marzyla po tych 13 dniach chociaz miec 5 kilo mniej ja boczkach to juz by byl dla mnie wielki sukces szczegulnosci troche na udach i ciazy bo tu najbardziej przytylam po ciazach
14 lutego 2012, 15:35
hee wtedy bardzo sie nie czuje smaku szpinaku tylko smak dominujący w tym przypadku smak pomidorka ;d
14 lutego 2012, 15:35
no ale jak tu dziewczyny pisza ze stracily miedzy 4 a 8 kilo to te 8 kilo bylo byyyy cudownie ;D jak bede wazyc 60 kg to juz wiecej mi do szczescia nie trzeba :D
14 lutego 2012, 15:36
mnie zależy na pupie i udach najbardziej
14 lutego 2012, 15:36
pomidorek mniam mniam nie rub mi smaka :DD
14 lutego 2012, 15:37
no to jedno miejsce do zrzucienia mamy to same mi sie tam moja odstajaca pupa podoba :D
14 lutego 2012, 15:38
tutaj jest kwestia indywidualna organizmu chyba ;d ja tam bym po tej diecie chciala zobaczyć 84 ;D
14 lutego 2012, 15:38
boje sie tylko ze jak spadne 10 kg to mi piersi oklapna bo po ciazy to itak nie sa takie same jak przed chociaz moge powiedziec bez wstydu ze na nie nie mam co narzekac :D
